【青森県】 第二回ケンハラクマワークショップ2017 充実の3日間、ケン先生とヨガの練習を楽しみましょう 講師:ケンハラクマ

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青森開催第二回ケンハラクマワークショップ2017
充実の3日間、ケン先生とヨガの練習を楽しみましょう♪

講師： ケンハラクマ
開催日程： 2017年7月21日（金） – 7月23日（日）
開催会場： 小松ヶ丘地域交流センター / 青森県
詳細のご案内：https://coubic.com/yogahyc/159068

【クラスの内容】

7月21日 (金)

<1>【ハタヨガを極める】
初めての方からインストラクターの方まで為になるディープなＷＳ。ハタヨガとは何？からアサナの極め方、ハタヨガクラスの作り方等、正しいハタヨガを学んで行きます。ヨガインストラクターの方、これからヨガのインストラクターを目指そうとする方、ヨガはしているけどもっとしっかりハタヨガの事を理解したい方達に最適なクラスです。終了後、ケンハラクマのサイン入り修了書を授与します。

<2>【アシュタンガヨガの基本練習方法とハーフプライマリーレッドクラス】
アシュタンガヨガのハーフプライマリーシリーズの実践。呼吸の方法、視点の使い方、安全に行うアシュタンガヴィンヤサの練習等を各自の体に合わせて学ぶことができます。

7月22日 (土)

<3>【かんたんストレッチヨガワークショップ】（TTと同時開催２時間）
ケンハラクマ先生が、普段の生活で抱えがちのカラダの不調(腰痛・肩こり・不眠など)の改善をテーマに、誰にでも簡単にできるヨガのプログラムを伝授。カラダが軽くなり、健康になる為の７５ポーズのかんたんストレッチヨガプログラムを実践します。

7月23日 (日)

<4>【アシュタンガヨガ3時間ワークショップ】
アシュタンガヨガフルプライマリーシリーズを、カウントに合わせて練習するレッドクラス、＋プラナヤマ（呼吸法）＋瞑想法＋座学。アシュタンガヨガの基本から哲学まで、ケン先生に学んでみよう。

<5>【リストラティブヒーリング&リラクゼーションヨガ】
日頃のストレス解消に最適。ゆったりゆだねるヨガ。運動が苦手な方、ヨガが初めての方…どなたでも無理なく御参加出来ます。癒やしの時間。

<6>【オリエンタルアジャストメントＷＳ】
オリエンタルアジャストメント　～セルフタイ古式マッサージ＆ヨガ～とは、ヨガのポーズ（アーサナ）を活用しながら、タイ古式マッサージを自分自身でおこなう全く新しいプログラムです。ヨガの経験がなくても安心して行えます。

参加資格：
ヨガをより深く学んでいきたい方。老若男女、どなたでもご参加いただけます。

持ち物：
ヨガマット、ヨガウェア、着替え、汗ふきタオル、笑顔を持参してください。

【講師】

ケンハラクマ
https://old.iyc.jp/cms/kenharakuma

プロフィール：
ＩＹＣを主宰。アシュタンガヨガの創始者シュリ・K・パタビジョイス氏より日本人初のアシュタンガヨガ正式指導資格者として直接認定を受ける。日本中にヨガを広め、現在では日本を代表するヨガの第一人者として、アシュタンガヨガを中心に国内外にて幅広いヨガの指導とワークショップを行うほか、合宿・指導者養成や、メディア・教育・各種企業へのヨガコンサルティングなど健全なヨガの普及活動に努め、常に日本のヨガ界を牽引し続けている。

【開催日程】

2017年
7月21日 (金)
15:00〜19:00 【ハタヨガを極める】
19:15〜21:00 【アシュタンガヨガの基本練習方法とハーフプライマリーレッドクラス】

7月22日 (土)
10:00〜12:00 【かんたんストレッチヨガワークショップ】（TTと同時開催２時間）

7月23日 (日)
09:00〜12:00 【アシュタンガヨガ3時間ワークショップ】
13:00〜15:00 【リストラティブヒーリング&リラクゼーションヨガ】
15:15〜17:15 【オリエンタルアジャストメントＷＳ】

【開催会場】

小松ヶ丘地域交流センター
〒033-0074 青森県 上北郡六戸町小松ケ丘5丁目77-686

会場のご案内：
三沢駅/みちのく有料道路ICから、車で5分です。三沢市街まで、車で15分ですので、宿泊は三沢市街がお勧めです。
http://www.town.rokunohe.aomori.jp/kyoiku_bunka_shisetsu_koryukan.html

【参加費用】

7月21日 (金)
<1> 【ハタヨガを極める】
一般: 8,000円
IYC各種指導者養成修了者/HYC会員：7,500円（税込）

<2> 【アシュタンガヨガの基本練習方法とハーフプライマリーレッドクラス】
一般：5,000円
IYC各種指導者養成コース修了者/HYC会員：4,500円 (税込)

7月22日 (土)
<3> 【かんたんストレッチヨガワークショップ】
一般：4,000円
IYC各種指導者養成コース修了者/HYC会員：3,500円 (税込)

7月23日 (日)
<4> 【アシュタンガヨガ3時間ワークショップ】
一般：6,000円
IYC各種指導者養成コース修了者/HYC会員：5,500円 (税込)

<5> 【リストラティブヒーリング&リラクゼーションヨガ】
一般：5,000円
IYC各種修了者/HYC会員：4,500円 (税込)

<6> 【オリエンタルアジャストメントＷＳ】
一般：5,000円
IYC各種修了者/HYC会員：4,500円 (税込)

特別割引：
7月23日（日）開催の３クラスすべてに参加される方のみ適用となります。
一般：16,000円→15,000円
IYC指導者養成受講修了者/HYC会員：14,500円→14,000円

支払い方法・支払い先：
予約完了メールが届きましたら、10日以内に参加費を次の口座まで、お振込みください。

青森銀行三沢支店、
口座番号3068279、
高橋恵子

振込み確認後、振込み完了のメールを送ります。

キャンセルについて：
1か月前までキャンセル料: 0%、
20日前までのキャンセル料: 50%
10日前以降のキャンセル料: 100%
の費用がかかります。 ご了承ください。

【参加・申し込み方法】

申し込みメール：
hyc2017yoga@gmail.com

申し込み方法： メールにてお申込みください。

件名に「ワークショップ参加希望」、
本文に
1) お名前、
2) 生年月日、
3) ご住所、
4) 携帯番号、
5) 参加クラス番号（例<1><4>）
6) 参加費

以上を明記の上、hyc2017yoga@gmail.com宛てまでメールを送ってください。

【お問い合せ・連絡先】

連絡はhyc2017yoga@gmail.com までお願いします。
問合せフォーム（https://coubic.com/yogaHYC）からもお問合せ頂けます。
当日のご連絡は、090-7660-9127までお願いします。

Eメール： hyc2017yoga@gmail.com
電話： 090-7660-9127
担当者： HYC(Healing Yoga Center)高橋恵子
主催者名： HYC　ヒーリングヨガセンター

その他の関連情報：
ワークショップと同時開催で指導者養成講座がございます。
【青森県】 ケンハラクマのかんたんストレッチヨガ指導者養成コース 講師:ケンハラクマ 日程: 7/22 (土)