【秋田県】 ケンハラクマ先生4日間スペシャルWS – 2017秋田 講師:ケンハラクマ先生

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ケンハラクマ先生4日間スペシャルWS – 2017秋田
ケン先生から直接学ぶ事が出来る充実WS。今年は4日間です！

講師： ケンハラクマ先生
開催日程： 2017年10月12日（木） – 10月15日（日）
開催会場： 秋田文化産業施設「松下」 / 秋田県
詳細のご案内： http://ameblo.jp/mieka55/

【クラスの内容】

魔法のアジャストメントWS
①10/12(木)17:00～21:00
ケン・ハラクマ先生のアジャストメントを受けたことはありますか？受けたことがある人は分かると思います。ズバリ、「魔法」です。先生のアジャストや声掛けを受けると、不思議と体が心地よく動き、今までの限界を忘れます。

今回は、ケン先生の経験してきた感覚や視点（ポイント）を学ぶとっておきの４時間。指導者として活動されている方は、指導方法を学びスキルアップに。また、普段ヨガの練習をされている方は、自身のアーサナの深めるために役立つこと間違いなしです。

ハタヨガWS
④10月13日（金）19:15～21:15
ハタヨガの基本説明、アライメントを重視したアサナ（ポーズ）の仕方、各自にあったアジャストメント方法、リストラティブヨガとストレス解消の呼吸法。最後は瞑想法＆ヨガの疑問お答えする質疑応答…と2時間にぎゅうっと内容の詰まったハタヨガWSです。ヨガの初心者から指導者まで幅広くおススメします。

アシュタンガヨガ3時間WS
アシュタンガの伝統的な練習方法＋瞑想法＋座学。アシュタンガヨガの基本から哲学まで、ケン先生に学んでみよう。
②10/13（金） 9:30～12:30
アシュタンガヨガ フルプライマリーレッドクラス＋プラナヤマ（呼吸法）＆瞑想＆座学
⑤10/14（土） 9:30～12:30
アシュタンガヨガ マイソールクラス＋プラナヤマ（呼吸法）＆瞑想＆座学
⑦10/15（日） 9:30～12:30
アシュタンガヨガ フルプライマリーレッドクラス＋プラナヤマ（呼吸法）＆瞑想＆座学

ココロヨガWS
③10/13（金）14:00～15:30
part1： インドでパタビジョイス師から直接学んだ事のお話。 カラダを傷めないためのアシュタンガヴィンヤサヨガの練習方法と、女性に適したヨガの考え方と実践方法。ヨガでストレスを解消するテクニックについて。質疑応答
⑥10/14（土）14:00～15:30
part2 ：ヨガの練習から得られる恩恵と、今後の練習によって向かっていく方向の確認や目標について。日常生活にヨガを生かす方法とは。質疑応答
⑧10/15（日）14:00～15:30
part3 ：人間関係や自分自身の生き方についてのお話。目標設定、スキルアップ、前向き思考と快眠の大切さについて。質疑応答。

参加資格：
ヨガをより深く学んでいきたい方。どなたでもご参加いただけます。

持ち物：
ヨガマット、ヨガウェア、着替え、汗ふきタオル

【講師】

ケンハラクマ先生
https://old.iyc.jp/cms/kenharakuma

プロフィール：
IYCインターナショナルヨガセンター主宰。様々なヨガの実践経験を通してより人生を有意義にそして楽しく幸せに毎日を過ごす為のヨガ指導をメインテーマに国内外各地でさまざまな活動を行う。

【開催日程】

10月12日(木)
➀17:00～21:00 魔法のアジャストメントWS

10月13日(金)
②09:30～12:30 アシュタンガヨガ フルプライマリーレッドクラス＋プラナヤマ（呼吸法）＆瞑想＆座学
③14:00～15:30 ココロヨガpart1
④19:15～21:15 ハタヨガWS

10月14日（土）
⑤09:30～12:30 アシュタンガヨガ マイソールクラス＋プラナヤマ（呼吸法）＆瞑想＆座学
⑥14:00～15:30 ココロヨガpart2

10月15日（日）
⑦09:30～12:30 アシュタンガヨガ フルプライマリーレッドクラス＋プラナヤマ（呼吸法）＆瞑想＆座学
⑧14:00～15:30 ココロヨガpart3

【開催会場】

秋田文化産業施設「松下」
〒010-0876 秋田県 秋田市千秋公園1₋３　松下
http://www.matsushita-akita.jp/matsushita.html

【参加費用】

①魔法のアジャストメントWS
一般: 10,000円
IYC各種養成コース受講済者： 9,000円

④ハタヨガWS
一般: 6,000円
IYC各種養成コース受講済者： 5,500円

②⑤⑦アシュタンガヨガワークショップ
一般: 6,000円
IYC各種養成コース受講済者： 5,500円

③⑥⑧ココロヨガ
一般: 3,800円（3日間申込み　10,800円）
IYC各種養成コース受講済者： 3,500円
＊アシュタンガTT受講済の方無料。

支払い方法・支払い先：
メールでの参加申込受付後、参加費の振込口座をメールでお知らせ致します。お振込の確認をもって参加の受付完了とさせていただきます。

キャンセルについて：
＊コース開始日10日前（10月4日）からキャンセル料30%がかかります。
＊コース開始日当日のキャンセルは100％ の費用がかかります。返金できませんので予めご了承下さい。

なお、10日前までにご連絡を頂ければ、全額返金致しますが（振込手数料はご負担頂きます）、キャンセルがお分かりになりましたら早めのご連絡にご協力を宜しくお願い致します。

【参加・申し込み方法】

申し込みメール：
mieka5555@gmail.com

申し込み方法：
件名に｢2017ケンハラクマ先生WS｣と明記し、
１）ご住所
２）お名前
３）携帯電話番号
４）メールアドレス
５）参加クラス番号
６）参加費
７）IYC各種養成コース受講済の方は修了コース名と修了した年

以上１～７をそれぞれ明記の上 上記メールアドレスまでメールにてお申込ください。
※ 携帯から送信される場合はmieka5555@gmail.comからのアドレスの受信解除をしておいてください。

【お問い合せ・連絡先】

お問合せ・ご連絡はmieka5555@gmail.comまでお願いします。
当日のご連絡は、08018465126までお願いします。

Eメール： mieka5555@gmail.com
電話： 08018465126
担当者： 伊藤路子
主催者名： Yoga marga　http://ameblo.jp/mieka55/

【同時開催】 

【秋田県】 アシュタンガヨガ指導者養成32時間コース 世界で活躍するヨガの第一人者ケンハラクマから直接学ぶ 講師:ケンハラクマ先生 日程: 10/13(金) – 10/15(日)