【石垣島】体と心のストレス解消ヨガ リラクゼーションとマインドフルネスでカラダの不調を取り除き、心の穏やかさ を取り戻しましょう。講師：ケンハラクマ

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【開催日】
2018年6月9日（土）
19:15-20:45

【クラス・プログラムの内容説明】
日常のすべての瞬間においてピースフルであること。感覚を磨いて自分の魅力を発見すること。つまり、よりよく生きることがヨガなのです。 ヨガを生活に取り入れることで、ストレスもどこかへ飛んでいくはず。
人間のもつ能力を目覚めさせる体の動かし方や、呼吸法、瞑想、発想の転換法、感情のコントロールの方法などを、ヨガの思想をベースに、日本のヨガ界の第一人者ケンハラクマ講師がやさしく指導します。
深い呼吸を意識し、基本的なポーズをゆったりと指導しますので、自分のペースで、無理なくご参加ください。ヨガが初めてという方も大歓迎です。

【持ち物】
ヨガマット、運動できる服装、着替え、汗ふきタオル、飲料水、笑顔
※ヨガマットレンタルあり　300円要予約

【参加資格】
どなたでもご参加いただけます。

【開催会場】
石垣島フサキリゾートヴィレッジ
〒907-0024 石垣市新川1625
開催会場のご案内：
石垣島の市街地より車で15分程のプライベートビーチに面したリゾートホテル内にて開催予定　www.fusaki.com
※開催会場ホテルにご宿泊希望の方は　特別割引プランがございますので　お問い合わせください。

【参加費用のご案内】
一般　3,500円（税込）
ＩＹＣ各種指導者養成受講済者＆島在住者　3,000円（税込）
※同時開催のTT参加者　3,000円（税込）

【支払い方法・支払い先】
お申込み後1週間以内に参加受付済のお返事と参加費振り込み先のご連絡をいたします。1週間以上たっても返信がない場合はお手数ですが再度ご連絡ください。
参加費お振込みを持ちまして正式なお申込み完了とさせていただきます。

【キャンセル時のご案内】
キャンセルについて：
・コース開始日の1か月前までキャンセル料はかかりません
・コース開始日の10日前迄 ：キャンセル料30％
・コース開始日の10日前以降：キャンセル料100％
上記キャンセル料がかかりますのでご了承ください。

【参加・申し込み方法のご案内】
参加申し込み先メールアドレス： yogaishigaki@gmail.com
“【石垣島】体と心のストレス解消ヨガ　”と明記の上、
・氏名（フルネーム）
・生年月日
・ご住所
・携帯番号
上記メールアドレスまでお申込みください。申込後1週間以内に参加受付済みの
ご返事をメールにて差し上げます。 携帯メールからでも申し込み可能です。

【問合せ・連絡先のご案内】
お問合せ・ご連絡は yogaishigaki@gmail.com までお願いします。 09089441210（トキタ）
09083193108（平沢）
担当者： 常田まどか

イベント詳細URL：
http://ashtanga-ishigakijima.doorblog.jp/archives/52231521.html

【同時開催】
2018年6月8日（金）9日（土）10日（日）3日間
【石垣島】ケンハラクマのアシュタンガヨガ指導者養成32時間コース
https://old.iyc.jp/cms/news/ken/p36111

2018年6月8日（金）9日（土）10日（日）3日間
【石垣島】ケンハラクマのアシュタンガヨガ3時間ワークショップ
プライマリーレッドorマイソールクラス＆プラナヤーマ・瞑想
https://old.iyc.jp/cms/news/ken/p36134

2018年6月8日（金）9日（土）10日（日）3日間
【石垣島】ケンハラクマのココロヨガ（座学） 流派をこえたヨガのお話
https://old.iyc.jp/cms/news/ken/p36138

【講師】
ケン・ハラクマ
アシュタンガヨガの創始者 シュリ・K・パタビジョイス氏より日本人初のアシュタンガヨガ正式指導資格者として直接認定を受け、日本中にアシュタンガヨガを広め、現在では日本を代表するヨガの第一人者として、アシュタンガヨガを中心に国内外にて幅広いヨガの指導とワークショップを行うほか、合宿・指導者養成や、メディア・教育・各種企業へのヨガコンサルティングなど、健全なヨガの普及活動に努め、常に日本のヨガ界を牽引し続けている。
［ケン・ハラクマ 詳細プロフィールを見る］