【タイ・チェンマイ】ケンハラクマのアシュタンガヨガ（プライマリー、インターミディエイト）指導者養成コース講師:ケンハラクマ

on 作成: 2019.12.19 - 指導者養成コース, ワークショップ, ケン・ハラクマ, リトリート

毎年恒例タイ・チェンマイでのアシュタンガヨガ（プライマリー、インターミディエイト）指導者養成コース。ケン先生が直接指導の人気の海外で行う指導者養成コースです！

ヨガクラスの後はチェンマイの街を探索したり、タイマッサージやショッピング、タイ料理のグルメをお楽しみください！

講師： ケンハラクマ
開催日程： 2020年2月14日（金） – 2月16日（日）
開催会場： IDI Thaimassage （ http://www.idithaimassage.com/contact.php ）

【プログラムの内容】

《プログラム内容：ケンハラクマによるアシュタンガヨガの理論と実践》

◆アシュタンガヨガの哲学について：
パタンジャリヨガスートラ2章、3章(アシュタンガヨガ)の理解と実生活への活用の仕方
◆アサナ(ポーズ)：
・アシュタンガヨガ- プライマリーシリーズ（A&Cコース）、インターミディエイトシリーズ（B&Cコース）の実践と教え方
・サンスクリットによるプライマリーレッドクラスの教え方 (A&Cコース)
・アシュタンガヨガマイソールスタイルの練習方法と実践(初心者から上級者まで)
・ヴィンヤーサ系のポーズの練習方法と教え方、ポーズのアジャストメント(補助)の練習と教え方
◆プラナヤマ(呼吸法):
初心者向け呼吸法の練習と教え方
◆メディテーション(瞑想):
初心者向け瞑想法の練習と教え方
◆参加者個々のレベルに合わせた練習方法と教え方。日本人に合ったヨガの考え方。
◆女性に適したヨガの練習方法と教え方
※ポーズだけではなく、広い観点からのアシュタンガヨガ全体を理解して行きます。

ケンハラクマのアシュタンガヨガ指導者養成コースにおいて、コース中に使用する参考書籍は以下の3冊です。コース開催までに購入されることをお勧めしております。すでにお持ちの方は、コース参加時にお持ち下さい。

ケンハラクマのアシュタンガヨガ指導者養成コース参考書籍

入手が難しい方はお持ちにならなくても、指導用のテキストはお渡しいたしますのでご安心ください。

※初心者の方は［A］プライマリーシリーズ（24時間）もしくは［C］プライマリーシリーズ＋インターミディエイトシリーズ（31時間）にご参加される事をお勧め致します。

※コースは、日本語と英語のバイリンガルで行います。

参加資格：
レベルに関係なく、アシュタンガヨガをより深く学んで行きたい方でしたら、どなたでもご参加できます。

参加特典：
①受講最終日アシュタンガヨガ指導資格認定書をケン・ハラクマより授与。
②受講後、今後開催される「ケンハラクマのアシュタンガヨガ指導者養成コース」へ再受講可能及びケンハラクマのヨガワークショップ割引参加制度有。
③IYCホームページ上の「養成コース修了生リスト」への登録可（詳細はコースにてご説明致します）

持ち物：
ヨガマット、筆記用具、ヨガウェア、汗拭きタオル、お持ちの方は参考書籍を持参してください。

【講師】

ケンハラクマ
https://old.iyc.jp/cms/kenharakuma

プロフィール：
アシュタンガヨガの創始者シュリ・K・パタビジョイス氏より日本人初のアシュタンガヨガ正式指導資格者として直接認定を受ける。日本中にヨガを広め、現在では日本を代表するヨガの第一人者として、アシュタンガヨガを中心に国内外にて幅広いヨガの指導とワークショップを行うほか、合宿・指導者養成や、メディア・教育・各種企業へのヨガコンサルティングなど、健全なヨガの普及活動に努め、常に日本のヨガ界を牽引し続けている。

【開催日程】

2020年2月14日（金） – 2月16日（日）

［A］プライマリーシリーズ（24時間）
2月14日(金) 8:00-16:30
2月15日(土) 8:00-16:30
2月16日(日) 8:00-15:00

［B］インターミディエイトシリーズ（19時間）
2月14日(金) 8:00-12:00 ＋ 16:30-19:00
2月15日(土) 8:00-12:00 ＋ 16:30-19:00
2月16日(日) 8:00-12:00 ＋ 15:00-17:00

［C］プライマリーシリーズ＋インターミディエイトシリーズ（31時間）
2月14日(金) 8:00-19:00
2月15日(土) 8:00-19:00
2月16日(日) 8:00-17:00

【開催会場】

IDI Thaimassage http://www.idithaimassage.com/contact.php

［宿泊のお知らせ］
ヨガコース開催会場のIDI Thaimassageに宿泊することが可能です。
http://thechateaucm.com/
ツインルーム1部屋1泊：1000タイバーツ
※お2人1部屋仕様ですと、1人500タイバーツの計算となります。宿泊ご希望の方は、コース申し込みメールにて、ローマ字でフルネーム、チェックイン日とチェックアウト日お知らせ下さい。満室で予約締切。

【参加費用】

参加費：
［A］ 85,000円
［B］ 75,000円
［C］140,000円（20,000円お得です）

支払い方法・支払い先：
口座名：インターナショナルヨガセンター
みずほ銀行銀座支店普通口座
口座番号：2419567
＊振込は、原則参加者本人の名義でお願い致します。名義が違う場合は必ずお知らせ下さい。

※クレジットカード決済ご希望の方は、お申し込みメールにてその旨お伝えください。参加費＋クレジットカード決済手数料［A］4,264円、［B］3,774円、［C］6,959円が加算され、合計金額［A］89,264円、［B］78,774円、［C］146,959円となりますのでご了承ください。
クレジットカード決済は、VISA、Master、AMEXにて可能。

キャンセルについて：
・コース開始日の1か月前までキャンセル料はかかりません
・コース開始日の10日前迄：キャンセル料30％
・コース開始日の10日前以降：キャンセル料100％
上記キャンセル料がかかりますのでご了承ください。

【参加・申し込み方法】

申し込みメール：
yoyaku.kenyoga@gmail.com

申し込み方法：
メール件名「2020チェンマイアシュタンガヨガコース参加」
本文に
①氏名（フルネーム）、
②生年月日、
③ご住所、
④携帯番号、
⑤顔写真1枚添付、
⑥参加希望コース〔A〕〔B〕〔C〕からお選びください、
⑦緊急連絡先、
⑧決まっていればチェンマイでの滞在先ホテル、フライトスケジュール等
をご記入の上、送信してください。

【朝のアサナ＆プラナヤマクラスのみの参加の場合】

［クラススケジュール］
2月14日(金)
9:00-10:30 レッドクラス
10:30-12:00 プラナヤマ＋瞑想Part1クラス

2月15日(土)
9:00-10:30 マイソールクラス
10:30-12:00 プラナヤマ＋瞑想Part2クラス

2月16日(日)
9:00-10:30 レッドクラス
10:30-12:00 プラナヤマ＋瞑想Part3クラス

［参加費］
※1日単位の料金です。
・マイソールorレッドクラス：4,000円
・プラナヤマクラス：3,000円
・(マイソールorレッドクラス)＋(プラナヤマクラス)：6,000円（1,000円お得です）

申込先：
yoyaku.kenyoga@gmail.com 宛に、メール件名「2020チェンマイクラス参加」本文に①お名前、②携帯電話番号、③参加希望日＆クラス名をご記入の上、送信してください。

※ヨガコース開催会場の IDI Thaimassage に宿泊希望の方は、ローマ字でフルネーム、チェックイン日とチェックアウト日お知らせ下さい。
※マイソールorレッドクラス、プラナヤマクラスの時間は、過去に「ケンハラクマのアシュタンガヨガ指導者養成コース」を修了されている方も参加費が必要となります。
※お支払い方法：指定銀行振込