【千葉】 ケンハラクマ先生のGWスペシャルヨガクラス – 都会を離れて心も体もリフレッシュ! 緑豊かなインターナショナルリゾートホテルで！

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ケンハラクマ先生のGWスペシャルヨガクラス

今年のゴールデンウィークは都会を離れて心も体もリフレッシュ!

緑豊かなインターナショナルリゾートホテルでケン先生とヨガの練習を楽しみましょう。

講師： ケンハラクマ
開催日程： 2014年05月05日(月)～05月06日(火)
開催会場： ラディソンホテル成田 カトレア会場 / 千葉県
関連URL： http://ameblo.jp/yoga-narita/

【イベントの内容】

第3回を迎える千葉県成田でのケン先生のスペシャルヨガクラス。

アシュタンガヨガ、ハタヨガ、ヒーリング&リラクゼーション、リラックス&ダイジェスティグヨガと、たくさん動きたい方も、たくさん休みたい方も、両方楽しみたい方にも対応のスペシャルクラスが千葉県成田で実現!

宿泊の6割はエアークルーという国際的で緑豊かなリゾートホテルは東京から直行バスで1時間。今年のゴールデンウィークは緑豊かなインターナショナルリゾートホテルでケン先生とヨガの練習を楽しみましょう。

開催日程: 2014年5月5日(月)・6日(火)

会場:
ラディソンホテル成田 
http://www.radissonnarita.jp/
〒286-0221 千葉県富里市七栄650-35

【クラスの内容】

[5月5日]

am7-8:30 朝のアシュタンガヨガ

★am10-12ハタヨガWS

アサナ(ヴィンヤサ&ゆったりポーズの実践)+プラナヤマ+瞑想を気持ち良くブレンドした、バランスの取れたハタヨガの練習を行ないます。ご自分のお家でも出来るプログラムです。初心者歓迎。

★pm13-15:00リストラティブ系ヒーリング&リラクゼーションヨガ

リストラティブ系ヒーリング&リラクゼーションヨガ(気持ちの良いストレッチと、ヒーリング系音楽を組み合わせて行なうココロと身体を癒して行くヨガプログラム。ストレス解消と心と身体のバランスを整え、快眠効果のあるリラックス系ヨガ)

[5月6日]

am7-8:30 朝のアシュタンガヨガ

★am10-12ハタヨガWS

アサナ(アジャストメントとアライメントを学ぶ。ヨガのアサナをより深めたり、身体の痛みや不調に対処したアサナのやり方と補助の仕方を実践します。)初心者歓迎。

★pm13-15:リラックス&ダイジェスティングヨガ

食後の消化を助けるアサナ(ヨガのポーズ)、プラナヤマ(リラックスの為の呼吸法)、女性に適したヨガの練習方法についてのお話。

【講師】ケンハラクマ先生

アシュタンガヨガジャパン
IYCインターナショナルヨガセンター
ケンヨガスタジオ主宰。

アシュタンガヨガ(Sri K パタビジョイス)、アイアンガーヨガ(BKS アイアンガー)、ハタヨガ、ヴィンヤーサヨガ他、様々なヨガの実践経験を通してより人生を有意義にそして楽しく幸せに毎日を過ごす為のヨガ指導をメインテーマに国内外各地でさまざまな活動を行う。

サーフィン暦39年、乗馬の調教をはじめ、企業経営、一級小型船舶操縦士、調理師免許、少林寺拳法初段、レイキ療法マスター資格、古式タイマッサージセラピスト資格を持つなど、自然の法則とエネルギーをテーマにライフワークを続ける。国際ホリスティックセラピー協会理事。

【参加費と各種費用】

一般価格/(IYC TT修了生&成田ヨガメンバー)

朝のアシュタンガヨガ 4000/(3500)円
ハタヨガWS 5000/(4000)円
リストラティブ系ヒーリング&リラクゼーションヨガ 5000/(4000)円
リラックス&ダイジェスティングヨガ 5000/(4000)円

(1) 朝のアシュタンガ2クラス+★2クラス 16500(16000)円
(2) 朝のアシュタンガ1クラス+★3クラス 17500(17000)円
(3) 朝のアシュタンガ2クラス+★3クラス 21500(21000)円
(4) 朝のアシュタンガ1クラス+★4クラス 22500(22000)円

宿泊ご希望の方:

5/4  SGL 1泊11,500円 TWN 1泊13,500円
5/5  SGL 1泊10,500円 TWN 1泊12,500円
5/6  SGL 1泊  9,500円 TWN 1泊11,500円

宿泊の予約先: 0476-93-1234
混雑が予想されますのでご予約はお早目にラディソンホテルまで直接お電話下さい。

【持ち物】ヨガマット、動きやすい服装、飲み物、タオル

【申し込み方法】

(1) 名前+フリガナ(フルネーム)
(2) 携帯番号
(3) 参加希望クラス
(4)参加希望クラスの合計金額を明記して

narita.yoga@gmail.com ケン先生のGW担当までメールお待ちしております。

【主催者】

成田ヨガ ヨリコ
成田ヨガHP http://www.narita-yoga.com/yoga-style/
ブログ http://ameblo.jp/yoga-narita/

【お問い合せ・連絡先】
narita.yoga@gmail.com
090-4058-4628