【東京都】 ケンハラクマ アシュタンガヨガ指導者養成コース 講師:ケンハラクマ
【イベントの概要】
ケンハラクマ アシュタンガヨガ指導者養成コース
毎年150人以上が卒業!3日で取れる!
講師： ケンハラクマ
開催日程： 2014年12月17日(水) ～ 12月19日(金)
開催会場： Body,Mind and Spirit Research Lab / 東京都
関連URL： http://www.
【内容】
ヨガを始めたばかりの方もご参加いただけます。ケンハラクマ先生の指導のすばらしさに、
3日間ですが、ずっと終日身体を動かしているわけではありませんのでご安心ください。ご自身のペースに合わせてご受講いただけます。また一人一人に優しくお声掛けいただくケンハラクマ先生に初心者の方でも安心です。「楽しくて仕方がない!」と笑顔でいっぱいの3日間です。
<これがうれしい!>
※コース修了時、ケンハラクマ先生よりIYC認定書授与いたします。
※この養成コースをご受講された後は、以降開催の同じ養成コースに無料でご受講いただけます(開催場所は問わず)
※以前ケンハラクマ先生の同じ養成コースを指導した方は、無料でご受講いただけます(受講年月日、開催場所をご予約時にお伝えください)
ヨガの本質、伝統的なアシュタンガヨガを3日間でしっかりと学ぶこの講座。短期で初心者からとれるヨガ指導者養成講座はあまりありません。3日でアシュタンガヨガ指導者になろう!
<ケンハラクマによるアシュタンガヨガの理論と実践>
- アシュタンガヨガの哲学について:
パタンジャリヨガスートラ2章、3章(アシュタンガヨガ)の理解と実生活への活用の仕方 - アサナ(ポーズ):
アシュタンガヨガ- プライマリーシリーズの実践と教え方
サンスクリットによるプライマリーレッドクラスの教え方
アシュタンガヨガマイソールスタイルの練習方法と実践(初心者から上級者まで)
ヴィンヤーサ系のポーズの練習方法と教え方
ポーズのアジャストメント(補助)の練習と教え方 - プラナヤマ(呼吸法):
初心者向け呼吸法の練習と教え方 - メディテーション(瞑想):
初心者向け瞑想法の練習と教え方 - 参加者個々のレベルに合わせた練習方法と教え方、日本人に合ったヨガの考え方
- 女性に適したヨガの練習方法と教え方
※ポーズだけではなく、広い観点からのアシュタンガヨガ全体を理解して行きます
<こんな方にオススメ>
・アシュタンガヨガを基本から学びたい方
・アシュタンガヨガ指導者を目指す方
※ヨガを始めたばかりの方からヨガ指導者の方まで(すべてのレベルの方)にご参加いただけます
<持ち物>
・参考書籍4冊
・動きやすい服装、飲料水
※マットやヨガプロップスは無料でお貸しします
<参考書籍>
コース開催までに購入されることをお勧めします。すでにお持ちの方は、コース参加時にお持ち下さい。
http://ameblo.jp/kenharakuma/entry-11946262876.html
<開催場所>
Body,Mind and Spirit Research Lab
住所:東京都品川区西五反田1-25-1 KANOビル5F
TEL:03-6303-9977
【お問い合わせ・連絡先】
Eメール： info@bodymindspiritresearchlab.com
電話： 03-6409-6500
担当者:株式会社ぜん 吉野絵美子
