【大阪府】ケンハラクマのラジヨガ体操指導者養成講座講師：黒松邦子

on 作成: 2019.04.10 - 指導者養成コース, IYC講師

ラジヨガ指導者養成講座　講師：黒松　邦子

ラジオ体操のように、年齢・性別を問わず、誰でも無理なく、楽しくヨガができるように、ヨガの要素と効果を4分間、13ポーズに集約させた「ラジヨガ」。そのラジヨガの指導者認定講習（ティーチャーズトレーニング）開講です！

講師：黒松邦子
開催日程：7月6日（土）
開催会場：ヨガスタジオ　フォレスタ

詳細URL：http://www.yogaforesta.com/

【クラス・プログラムの内容】

ラジオ体操のように、年齢・性別を問わず、誰でも無理なく、楽しくヨガができるように、ヨガの要素と効果を4分間、13ポーズに集約させた「ラジヨガ」。そのラジヨガの指導者認定講習（ティーチャーズトレーニング）開講です！指導者の方からヨガを始めたばかりの方まで、どなたでもご参加いただけます。
※修了後、ラジヨガ指導者認定書授与いたします。

【ラジヨガとは？】
話題のヨガに挑戦したいけど、何から始めれば良いかわからない…。すでにヨガに取り組んでいても、毎日長時間を割くのは難しい…。ヨガに限らず、体に良いことをしたい…。こうしたニーズに応え、日本におけるアシュタンガヨガの第一人者ケン・ハラクマ先生が、「ラジヨガ」を考案！「ラジヨガ」とは、ラジオ体操のように世代性別を問わず、誰でも・気軽に・楽しくヨガができるようにと、ヨガの要素と効果を４分間・13ポーズに集約させたものです。脱・メタボなお腹や筋肉の引き締めなど、からだの健康と精神の安定に役立つ、心と体のメインテナンスに最適な、現代人のためのスーパープログラムとして、短時間でヨガの効果を感じられる内容となっています。

今回は介護予防運動指導員でシニアヨガ指導者養成講座を数多く開催しているIYC認定講師から椅子を使ったラジヨガも学べます。高齢者施設管理者の方にもおすすめです。

持ち物：
動きやすい服装

参加資格：
どなたでもご参加いただけます。

参加特典：
修了後、ラジヨガ指導者認定書授与いたします。

【講師】

黒松邦子

プロフィール：
ヨガスタジオ　フォレスタ　代表
介護予防運動指導員
IYC認定講師

母の病気を機に2007年に介護予防運動指導員の資格を取得したのを機に大阪市いきいきパートナに加盟。資格を生かたワンコインヨガを定期開催し地域密着したヨガスタジオを目指す。2019年地域の健康推進に尽力していたのが認められ、大阪市から感謝状を贈呈される。2010年からは「介護予防運動指導員によるシニアヨガ指導者養成講座」を開催し多くの指導者の育成に携わっている。

【開催日程・タイムテーブル】

2019年7月6日（土）13:30～15:30

【開催会場】

ヨガスタジオフォレスタ
〒541-0046
大阪市中央区平野町2-5-14フクビル三休橋４０１

大阪メトロ
・御堂筋線　淀屋橋駅11番出口　徒歩４分
・堺筋線　北浜駅6番出口　徒歩5分

【参加費用】

参加費：
8,640円（税込）
※修了後、ラジヨガ指導者認定書授与いたします。

キャンセルについて：
コース開始日の10日前以降：キャンセル料100％

【参加・申し込み方法】

メールフォームからお申込みください。
メールフォームhttps://ws.formzu.net/fgen/S26414568/
申込後、10日以内に指定口座にお振込みください。
支払い完了後、ご予約確定となります。
yogaforesta@yahoo.co.jp　このアドレスが受信できるように設定をお願いします。