【東京都】はじめてみようアシュタンガヨガ! 初めての方のアシュタンガヨガWS 講師:ケンハラクマ

on 作成: 2014.03.03 - ワークショップ, ケン・ハラクマ

【イベントの概要】

ケンハラクマはじめてみようアシュタンガヨガ!
～初めての方のアシュタンガヨガWS～
アシュタンガをこれからはじめてみたいと思う方のための特別ワークショップ

講師：ケンハラクマ
開催日程： 2014年06月04日(水) 19時00分 – 21時00分
開催会場： Body,Mind and Spirit Research Lab / 東京都
参照URL： http://www.bodymindspiritresearchlab.com/?p=6557

【内容】

アシュタンガヨガに興味はあるが、難しそうなので足を踏み入れていなかった方、必見です! アシュタンガヨガはどんな方にも、ご自身のペースで練習していただけるものですが、はじめてクラスに入ると、少し恐縮してしまうという方もおられるようですね。

ケンハラクマ先生がみなさんのレベルに合わせて、丁寧にアシュタンガヨガのおもしろさ、そして安全に練習を進めていく方法をお教えします。このワークショップに参加した後は、アシュタンガヨガがとても身近に感じ毎日でも練習したい!そう思えるでしょう。いつかアシュタンガヨガをやってみたいと思っていたが、上級者が多そうで恐縮していた方、これからヨガを深めていきたい、伝統的なヨガにチャレンジしたい方、大歓迎です。

<こんな方にオススメ>
・アシュタンガヨガに興味はあるが、難しそうなので足を踏み入れていなかった方!
・いつかアシュタンガヨガをやってみたいと思っていたが、上級者が多そうで恐縮していた方
・これからヨガを深めていきたい、伝統的なヨガにチャレンジしたい方
※ヨガ初心者の方から安心してご参加いただけます

<持ち物>
・ヨガができる服装
・飲み物
※マット、道具は無料レンタルご利用ください

<受講料>
5,000円 (事前お支払)

<開催場所>
Body,Mind and Spirit Research Lab
住所:品川区西五反田1-25-1 KANOビル5F
TEL:03-6303-9977