【富山県】アシュタンガヨガ3時間WS 3days アシュタンガヨガをやってみよう！講師:ケンハラクマ

on 作成: 2015.04.22 - ワークショップ, ケン・ハラクマ

アシュタンガヨガ3時間WS 3days
アシュタンガヨガをやってみよう！ケン先生によるアシュタンガヨガWS！

講師： ケンハラクマ
開催日程： 2015年7月24日（金） – 7月26日（日）
開催会場： 自治労とやま会館302 / 富山県呉羽青少年自然の家集会場 / 富山県
詳細のご案内： http://ameblo.jp/vieyoga/entry-12016864041.html

【クラスの内容】

日本におけるアシュタンガヨガの第一人者であるケン先生によるアシュタンガヨガクラスです。

ケン先生のカウントで行うレッドクラス。ケン先生に見守られてのマイソールクラス。まだアシュタンガヨガを経験していない方はぜひこの機会に経験してみてください。見ているだけだとダイナミックで大変そうに見えるアシュタンガヨガですが、基本はアサナが連続しているだけです。

クラスはアサナだけでなく、呼吸法や生き方の助けとなるような座学もあります。心からお薦めいたします。

参加資格：
ヨガをより深く学びたい方、アシュタンガヨガをやってみたい方、老若男女どなたでもご参加いただけます。ご自分のできる範囲でやってみてください。

持ち物：
ヨガマット、ヨガウェア、着替え、汗ふきタオル

【講師】

ケンハラクマ

プロフィール：
IYCインターナショナルヨガセンター主宰。日本のヨガの第一人者として、国内外にて幅広いヨガの指導とワークショップを行うほか、合宿・指導者養成や、メディア・教育・各種企業へのヨガコンサルティングなど、健全なヨガの普及活動に努めています。
https://old.iyc.jp/cms/

【開催日程】

2015年
7月24日(金) 9:30～12:30(3時間)
アシュタンガヨガフルプライマリーレッドクラス + プラナヤマ(呼吸法) & 瞑想 & 座学
7月25日(土) 9:30～12:30(3時間)　
アシュタンガヨガマイソールクラス + プラナヤマ(呼吸法) & 瞑想 & 座学
7月 26日(日) 9:30～12:30(3時間)
アシュタンガヨガフルプライマリーレッドクラス + プラナヤマ(呼吸法) & 瞑想 & 座学

同時開催：
7月24日～7月26日アシュタンガヨガ指導者養成コース
7月23日ケンハラクマのリストラティブヨガ＆癒しのココロヨガ