【岐阜県】アシュタンガヨガ3時間WS 3days ケンハラクマから学ぶ講師:ケンハラクマ

on 作成: 2016.05.06 - ワークショップ, ケン・ハラクマ

アシュタンガヨガ3時間WS 3days
ケンハラクマから学ぶアシュタンガヨガ３時間WS

講師： ケンハラクマ
開催日程： 2016年7月16日（土） – 7月18日（月）
開催会場： SHANTAYA YOGA / 岐阜県
詳細のご案内： http://www.shantaya-yoga.com/

【クラスの内容】

日本におけるヨガの第一人者であるケンハラクマ先生のアシュタンガヨガのＷＳ。

ケン先生のカウントは、体中にバイブレーションのように沁みわたり、動く瞑想に導いてくれます。自分の呼吸音を聞きながらポーズを行うヴィンヤサヨガの気持ちよさを味わってみませんか？

座学は、3日間それぞれ違った内容で魅力たっぷり。濃密な先生との時間をお過ごしください。

(1) 2016年7月16日（土）９：３０～１２：３０（3時間）
プライマリーレッドクラス+プラナヤマ瞑想
座学「パタビジョイスから直接学んだアシュタンガヨガのお話」

(2) 2016年7月17日（日）９：３０～１２：３０（3時間）
マイソールクラス+プラナヤマ瞑想
座学「男性と女性のアシュタンガヨガの練習方法の違いについて。」

(3) 2016年7月18日（祝・月）９：３０～１２：３０（3時間）
プライマリーレッドクラス+プラナヤマ瞑想
座学「カラダを傷めないで、アシュタンガヨガの練習を続けるためのコツとは。」

参加資格：
レベルに関係なくどなたでも参加できます。

持ち物：
ヨガマット・ウエアー・タオル・その他必要な物は持参下さい

【講師】

ケンハラクマ
https://old.iyc.jp/cms/kenharakuma

プロフィール：
ケン・ハラクマアシュタンガヨガの創始者　シュリ・K・パタビジョイス氏より日本人初のアシュタンガヨガ正式指導者として直接認定を受け、日本中にアシュタンガヨガを広め、現在では日本を代表するヨガの第一人者としてメディア、教育、各企業へのヨガコンサルティングなど、健全なヨガの普及活動に努め、常に日本のヨガ界を牽引し続けている。