3/2- 【愛知県】 IYCヨガベーシック キレイになるヨガ指導者養成コース 講師:コジマハナコ

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【コース内容】

『キレイになるヨガ』 は初心者向けにIYCキレイになるヨガビギナークラスとして行われている内容と同レベルのインストラクター養成コースです。ヨガに触れてみたい方やインストラクターを目指している方向けのやさしいプログラムです。

【開催日時】
2013年
3月2日(土) 13:30～16:30
3月3日(日) 11日(月) 10:30～15:00 
計12時間

定員: 5名(最低開講人数2名)

【開催場所】
名古屋市営地下鉄鶴舞線・東山線「伏見駅」より約5～7分圏内
※駐車場はありません。 参加者の方には詳しい住所、地図をメールにてご連絡します。

【プログラム構成】

(1) キレイになる太陽礼拝
(2) スタンディング 
(3) シッティング 
(4) 寝ながらのストレッチ 
(5) リラックスのポーズ
(6)  ヨガを始める前の準備や基本的な考え方と簡単なヨガ哲学

【講 師】
コジマハナコ(IYC講師)
～メッセージ～

みなさん、こんにちは。久しぶりの開催です。今回は今までと違う視点から創り上げていくことにとてもワクワクしています。シェアリングはみんなで行います。声を出すことは、とても大切です。

日常生活で既にヨガの考え方や哲学を無意識に使用している方も多いと思います。頭の作業をやめて今感じることを使い観じる作業をして、どんな想いや観念があるのか観てみましょう。自分で自身が笑えてくると思います。

瞑想も時間が許す限り楽しくやりたいと思います。それでは当日お会いしましょう!

【参加費】
65,000円(税込み) キレイになるヨガDVD付き

【持ち物】 筆記用具・ヨガマット(レンタルはありません。)

【問合せ・申し込み方法】
メールにて申し込み

宛名に『2013年・名古屋きれいになるヨガ指導者養成コース参加希望』、
本文に
(1) お名前
(2) 生年月日
(3) 住所
(4) 携帯番号を記載の上、

sun-flower@hotmail.co.jp コジマハナコ宛にお申し込みください。

申し込み期日:2月24日(日)00:00まで

振込先をご連絡しますので指定口座に 7日以内にお振込みください。
振り込み確認後正式なお申し込みとさせていただきます。
お振り込みが確認できない場合、キャンセルとなりますのでご了承ください。

申込先・問合せ: sun-flower@hotmail.co.jp hanako宛
TEL:090-6098-7218(日中でれません。留守電にメッセージをお願いします。)

メール送信後3日経っても返信がない場合は、
受信されていない可能性がありますので再送信されることをお勧めします。

【お申し込み後のキャンセルについて】
・開催10日前のキャンセル → 受講料30%
・開催2日前のキャンセル → 受講料50%
・開催当日のキャンセル → 受講料100%