【表参道】 アシュタンガヨガWS 単元別 連続ワークショップ 講師:モモ

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アシュタンガヨガWS
単元別 連続ワークショップ

講師： モモ
開催日程： 2017年6月3日（土） 09:00 – 2017年8月22日（火） 17:00
開催会場： IYC表参道スタジオ / 東京都
詳細のご案内： MOMOWSash78

【クラスの内容】

プライマリー・セカンドなどの枠を超えて、前屈・後屈・股関節オープンなどの単元別にアシュタンガヨガのポーズを深く学んでいきます。プライマリーのポーズを基本として取り上げながら、参加者のレベルや必要に応じてセカンド以上のポーズについてもやさしく解説していく予定です。

プライマリーを練習する方はもちろん、インターミディエート・アドバンスを練習する人も、自分自身で安全にポーズの正しい取り方をしていけるようになるテクニックをお伝えしていきます。

ヨガを始めたばかりの初心者の方はもちろん、インターミディエートシリーズ以上を練習する方や、ヨガ指導者の方のご参加もお待ちしております。

持ち物：
なるべくご自分のヨガマットをお持ちください。 筆記用具をご持参ください

【講師】

モモ
https://old.iyc.jp/cms/profile/momo

【開催日程】

2017年
第4回 06/03(土) 09～12時
【ジャンプバック、ジャンプスルーとアームバラス】

第5回 07/08(土) 09～12時
【逆転・バランスのポーズの仕組みと要点】

第6回 07/09(日) 10～13時
【グル プルニマ】

第7回 07/23(日) 10～13時
【ハーフからフルプライマリーへ扉を開く弱点克服講座 前編】

第8回 08/05(土) 09～12時
【ハーフからフルプライマリーへ扉を開く弱点克服講座 後編】

第9回 08/22(火) 14～17時
【インターミディエイトシリーズ 弱点克服講座 前編】

【開催会場】

IYC表参道スタジオ
https://old.iyc.jp/cms/yogastudios/omotesando

【参加費用】

参加費：
IYCチケット2回分
または
1回券6,000円

マットのレンタル(300円)もできますが、数に限りがありますのでなるべくご自分のマットをご持参ください。

【参加・申し込み方法】

事前予約は必要ありません。 15分くらい前に直接会場にお越しください。

【お問い合せ・連絡先】

お問い合わせはshop@old.iyc.jpへお願いいたします。

担当者： IYC荻窪スタジオ
主催者名： IYCインターナショナルヨガセンター