【四国・香川】 IYCキレイになるヨガインストラクター養成コース IYCキレイになるヨガ講師:穴吹早祐美

on 作成: 2017.10.19 - 指導者養成コース, IYC講師

IYCキレイになるヨガインストラクター養成コース

講師： 穴吹早祐美
開催日程： 2018年3月1日（木） – 12月2日（日）
開催会場： ＩＹＣ四国スタジオ / 香川県
詳細のご案内： 1803030711kirei
参照URL： http://www.geocities.jp/shikoku_iyc

【プログラムの内容】

本コースの『キレイになるヨガ』は、運動不足の方や、運動が苦手な方も安心して行えるやさしいプログラムです。ヨガのポーズを初心者向けにアレンジしていますので、年齢を問わずどなたでも無理なく楽しく行うことができます。

この養成コースでは、『キレイになるヨガ』プログラムの流れるような動きを実践し、学びながら、一つひとつのポーズへの意識の向け方や、一人ひとりに合わせたポーズのとり方についても学んでいきます。また、指導の仕方やポーズの修正補助の仕方などを実践的に学んでいきます。

■プログラム構成

①キレイになるやさしい太陽礼拝
②スタンディングポーズ（立ちポーズ）
③シッティングポーズ（座りポーズ）
④仰向け姿勢でのストレッチ
⑤リラクゼーション法
⑥ヨガを学ぶための基本的な考え方と簡単なヨガ哲学

参加資格：
ヨガの指導に役立てたい方、ヨガの指導者を目指している方。また日々のヨガの実践を深めたい方。初心者の方も参加可能です。（丁寧に指導します。）

参加特典：
①最終日にＩＹＣ主宰ケン・ハラクマ認定の、「キレイになるヨガ指導資格認定書」授与
②受講後、今後開催される「IYCキレイになるヨガ指導者養成コース」へ無料にて再受講可能　及びケン・ハラクマのヨガワークショップ割引参加制度あり
③IYC指導者養成コース修了生リスト登録申込可 https://old.iyc.jp/cms/community 参照