【青森県】 IYCヨガベーシック (SLOW-FLOW YOGA) 指導者養成コース地元でヨガ講師の資格をゲットしましょう♪ 講師:IYC講師　高橋惠子

on 作成: 2018.01.09 - 指導者養成コース, IYC講師

IYCヨガベーシック (SLOW-FLOW YOGA) 指導者養成コース
地元でヨガ講師の資格をゲットしましょう♪

講師： IYC講師　高橋惠子
開催日程： 2018年3月9日（金） – 9月24日（月）
開催会場： Healing Yoga Cener / 青森県
詳細のご案内： https://coubic.com/yogaHYC

【プログラムの内容】

SLOW-FLOW YOGAは呼吸にあわせてゆったりと流れるように気持ちよく体を動かしていく、ヴィンヤサスタイルのヨガプログラムです。プログラムは大きく分けて以下の４つのパートから構成されています。

1.朝のパート：活力を養う
2.午後のパート：バランスを整えマインドを落ち着かせる
3.リラクゼーション：体のストレスを取り除く
4.瞑想：自分を見つめる

本コースでは，ヨガのアサナ（ポーズ）の実践を深めることや、指導法を学ぶことを目的に、アラインメント（ポーズの正しい位置）、アジャストメント（ポーズの補助）や、ヨガの理論を取り入れたライフスタイルについて学んでいきます。

参加資格：
ヨガが初めての方から、将来インストラクターを目指す方、　叉、指導の向上をしたいインストラクターの方まで、性別・年齢制限なし。

参加特典：
1. コース修了後、IYCヨガベーシックSLOW-FLOW YOGAクラス指導資格認定書授与
2. コース修了後お好きな場所でIYCヨガベーシックSLOW-FLOW YOGAを指導することができます。
3. IYC 各スタジオでのIYCヨガベーシックSLOW-FLOW YOGA指導者養成コースの再受講無料制度あり
4. IYC 各種イベント参加費割引制度あり
5．当スタジオ、Healing Yoga Center にて、指導クラスを持つことができます。
6. IYC コミュニティーメンバー登録制度申込可 https://old.iyc.jp/cms/community

持ち物：
筆記用具、運動しやすい服装、ヨガマット、汗ふきタオル、笑顔

【講師】

IYC講師　高橋惠子
https://coubic.com/yogaHYC

プロフィール：
2003年AFAAフィットネスインストラクターに認定、それ以来、さまざまな流派のヨガを学び、地元のフィットネスクラブやサークルにてハタヨガ、アシュタンガヨガを指導。　2014年、青森県上北郡六戸町にスタジオHealing Yoga Centerを設立して以来、　ケン　ハラクマ、レジェンド　ワークショップ＠青森など、県内のヨガの普及にも努めています。ヨガを始めたきっかけは、フィットネスインストラクターをしながら抱えていた身体の不調や　精神的な疲労などの　メンテナンスには、ヨガがベストと実感したからです。自分の体と向き合うための大切な時間　ヨガの醍醐味を少しでも、伝えていけたらいいなと思っております。

【開催日程・タイムテーブル】

3月コース：　3月9日(金) – 3月11日 (日)
9月コース：　9月22日(土) – 9月24日(月)
3日間　10：00～17：00
上記のいずれかのコースを選択してください。

【開催会場】

Healing Yoga Cener
〒033-0074 青森県上北郡六戸町小松ケ丘4丁目77-1269

会場のご案内：
三沢駅正面口から、左側、十和田方面へ３００ｍほど進むと、一つ目の信号左手にみちのく有料道路入り口と、ファミリーマートのコンビニがあります。そこを、通過していただくと、１０m先に次の信号、（小松ヶ丘のT字路）があります。その信号を右折すると、お米の川長さんが右手にあります。川長さんを直進、次に右側に飛島設備の看板が見えてきます。通過直後、左側の　★さくら公園東通り★　の標識を左折し、さらに四本目のブロックを左折すると、オレンジ色の屋根&白い外壁の2軒の建物が見えてきます。母屋の隣にあります車庫の2階が　★HYC★です