【表参道】 IYCにて全米ヨガアライアンスを取得した認定講師12名が合同で指導する太陽礼拝108回スペシャルイベント 講師:IYC全米ヨガアライアンス認定講師（12名）

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IYCにて全米ヨガアライアンスを取得した認定講師12名が合同で指導する
太陽礼拝108回スペシャルイベント
体の芯から暖かくなり、免疫性も高めてくれるマルチヨガプログラムです。

講師： IYC全米ヨガアライアンス認定講師（12名）
開催日程： 2018年12月2日（日） 10:00 – 12:00
開催会場： IYC表参道スタジオ2階 / 東京都

【クラス・プログラムの内容】

IYCにて全米ヨガアライアンスを取得した認定講師１２名が合同で指導する太陽礼拝１０８回スペシャルイベント。

誰でも出来る太陽礼拝を１２名の先生が９回ずつガイドして行くので、いろいろな太陽礼拝を体験する事が出来ます。

呼吸のリズムを深めながら行うアクティブなヨガの練習方法で、スタミナが付き、柔軟性の向上と、バランス感覚を養うのに適しています。デトックス効果とダイエット効果抜群です。体の芯から暖かくなり、免疫性も高めてくれるマルチヨガプログラムです。

参加資格：
ヨガをより深く学んでいきたい方。老若男女、どなたでもご参加いただけます。

持ち物：
ヨガマット、ヨガウェア、着替え、汗ふきタオル、笑顔を持参してください。

【講師】

IYC全米ヨガアライアンス認定講師（12名）

【開催日程・タイムテーブル】

12月2日 (日) 10:00〜12:00(120分)
太陽礼拝108回

【開催会場】

IYC表参道スタジオ2階 / 東京都
〒150-0001 東京都 渋谷区神宮前5丁目47ー3
https://old.iyc.jp/cms/yogastudios/omotesando

会場のご案内：
最寄の駅：
表参道駅（銀座線・千代田線・半蔵門線） B2出口より徒歩7分
明治神宮前駅（東京メトロ 千代田線、副都心線）より徒歩10分
渋谷駅（宮益坂口）・原宿駅（表参道口）より徒歩15分 。
駐車場はありません。

【参加費用】

参加費：
一般（1日）：「3,000円」又は「IYCチケット1枚」
当日IYCチケットは購入できませんので、チケット持ちでない方は3,000円現金にてご参加ください。

レンタルマット（300円）あり。

【参加・申し込み方法】

申し込みメール：
reinette_et_mirabelle_eri@yahoo.co.jp

申し込み方法：
予約メール：『IYC12月太陽礼拝108回』と明記の上、申し込みメール宛にお申し込みください。

【お問い合せ・連絡先】

お問合せ・ご連絡はreinette_et_mirabelle_eri@yahoo.co.jpまでお願いします。

Eメール： reinette_et_mirabelle_eri@yahoo.co.jp
担当者： 池田　枝里香
主催者名： IYCインターナショナルヨガセンター