11/19 【YMC新宿】 ケン・ハラクマ×IHTA特別ワークショップ

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【開催日】
2012年11月19日 （月）
10：00-15：00

【開催会場】
YMCメディカルトレーナーズスクール新宿校　
11階整体ルーム
東京都新宿区西新宿7-10-1

【セミナー内容】
10:00-12:00
前半を、誰でも楽しめるアシュタンガヨガフルプライマリーシリーズレッドクラス。 （普段から練習している方はもちろん、レベルに関係なく初めての方でも、なぜかアシュタンガの敷居が高いと思っている方等） 最初の３０分は練習のコツ（呼吸、バンダ、視点の説明等）、後半はプライマリーレッド。

13:00-15:00
食後のリラックス系ヨガの後、呼吸法、瞑想法、座学（ヨガを指導する上で大切なポイントや、各自に合った練習方法と指導方法、 女性の為のヨガについて）

【参加費】
ＩＨＴＡ会員：8000円 
メール会員：9000円 
一般（会員以外の方）：10000円

【詳細・申込先・お問い合わせ】
コチラ