4/25 【BMS-RLab(東京都)】 ケンハラクマの1日集中ヨガワークショップ 講師:ケンハラクマ

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【開催日】
2013年4月25日(木)
9:00-13:00(4時間)

【開催場所】
BMS-RLab
東京都品川区西五反田1-25-1 KANOビル5F（Map）
03-6303-9977
http://www.bodymindspiritresearchlab.com/

このワンデーワークショップはヨガを始めたばかりの方からすでにヨガを実践されている方、指導者の方々までご参加いただけます。
ポーズはもちろん、座学も行いながらバランスよくヨガの実践を行なっていきます。
アシュタンガヨガとその呼吸法、そしてヒーリングとリラックス、瞑想も実践。
また最後に、ヨガのことについてなんでも質問できる時間も含まれている充実したワークショップです。
アシュタンガをいつか始めてみたかった方、ヨガを始めたばかりの方、そしてヨガをすでに実践している方も、指導者の方もすべてのレベルの方に楽しんでいただけます。是非皆様のご参加お待ちしております。

【内容】
・前半：誰でも出来るアシュタンガヨガフルプライマリーシリーズ＋呼吸法
・後半：ヒーリング＆リラクゼーションヨガ＋瞑想法＋ヨガ的ライフスタイルと質疑応答

【参加費】
8,000円

【ご予約方法】
1)メール・お電話にてご予約
yogaworks@yoga-plus.jp またはお電話（03-6455-0240）にて下記をお知らせください。担当者より確認のご連絡、事前お振込みのご案内をいたします。
＊メール件名:　予約 / ご希望WS名
＊本文: 　WS名 / 日程 / お名前 / お電話番号

＜お振込先：三菱東京ＵＦＪ銀行　都立大学駅前支店名義：株式会社ぜん（カナ）：カ）ゼン口座種類：普通口座番号：１０９２４２０＞
※お振込み名人の頭に「ＷＳ」とお付け下さい。お振込手数料はお客様にてご負担をお願いいたします

2)BASIピラティス、ヨガプラス、ピラティススタイル、YOGAN江坂店、各店受付にてご予約
会員様はお気軽に、受付スタッフまでお申し付けください。事前お支払制となっておりますので、ご予約時にスタジオでのお支払をお願いいたします。

【BMS-RLab告知ページ】
http://www.bodymindspiritresearchlab.com/?p=483