11/12【東京都銀座】ケンハラクマ「キレイになるヨガ+誰でも出来るヨガの呼吸法+10分間瞑想法」
★ヨガプラス銀座店オープン記念★
ケンハラクマ
「キレイになるヨガ+誰でも出来るヨガの呼吸法+10分間瞑想法」
【開催日】
2013年11月12日(火)
19:00-21:00
【開催場所】
ヨガプラス銀座店（プランタン銀座近く）
住所：東京都中央区銀座3-2-10 並木ビル2F
TEL：03-6228-6750
2013年10月10日
いよいよあらたに「ヨガプラス銀座店」がオープン！
そのオープンを記念して、いつもお世話になっているケンハラクマ先生のワークショップを開催します。
このワークショップは、会員様以外の方でもどなたでもご参加いただけます。是非、一度ヨガプラス銀座店でのケンハラクマさんのワークショップにお越しください。皆様とお会いできるのを楽しみにしております。
ワークショップはなんと「キレイになるヨガ+誰でも出来るヨガの呼吸法+10分間瞑想法」。
ケンさんのワークショップは笑いと楽しさがいっぱいで、いつもスタジオからは生徒さんの笑い声やすばらしい笑顔が見えます。 温かくお一人お一人を見てくださるケンさん。初心者の方から大歓迎です。
【ワークショップ内容】
ケンハラクマ考案の気持ち良く行えるヴィンヤサ系キレイになるヨガのポーズの後、気持ち良くストレスを取り除くヨガの呼吸法を行い、最後は気持ちを穏やかにして、自分自身のバランスを整える瞑想でピースフルなマインドを感じます。
全くの初心者からヨガインストラクターまで楽しめる特別プログラムです。
【こんな方にお勧めです】
・キレイになるヨガ、呼吸法、簡単な瞑想をやってみたい方なら初心者から大歓迎
・ヴィンヤサが好きでキレイになるヨガとは何か知りたい方、キレイになりたい方
・ケンハラクマさんに会ってみたい方、指導を受けたい方、ケンハラクマさんと楽しい時間を過ごしたい方！
【受講料】
6,500円（事前お支払）
【持ち物】
ヨガができる服装
※マットや必要な道具は無料でお貸しします（ご自身の物をお持ちいただいても構いません）
