【ヨガプラス三軒茶屋(東京都)】はじめてのアシュタンガヨガ ～これからはじめよう！アシュタンガヨガ～ 講師:ケンハラクマ

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ケンハラクマ先生による、アシュタンガをこれからはじめてみたいと思う方のための、特別ワークショップです！
アシュタンガヨガに興味はあるが、難しそうなので足を踏み入れていなかった方、必見です！
アシュタンガヨガはどんな方にも、ご自身のペースで練習していただけるものですが、はじめてクラスに入ると、少し恐縮してしまうという方もおられるようですね。
ケンハラクマ先生がみなさんのレベルに合わせて、丁寧にアシュタンガヨガのおもしろさ、そして安全に練習を進めていく方法をお教えします。このワークショップに参加した後は、アシュタンガヨガがとても身近に感じ毎日でも練習したい！そう思えるでしょう。
アシュタンガヨガを体験するのが初めての超初心者の方から、初心者を指導しているインストラクターまで、幅広く参加して頂けるワークショップ ダイナミックなアシュタンガヨガ、健康を害せず、無理なく楽しく練習しましょう！
いつかアシュタンガヨガをやってみたいと思っていたが、上級者が多そうで恐縮していた方、これからヨガを深めていきたい、伝統的なヨガにチャレンジしたい方、大歓迎です。

【開催日】
2014年2月17日（月）
19:00-21:00

【開催場所】
ヨガプラス三軒茶屋
http://www.yoga-plus.jp/studioInfo/
〒154-0024　
世田谷区三軒茶屋2-11-22　サンタワーズセンタービルC棟 ２F
tel：03-5779-1135
email：sancha@yoga-plus.jp
営業時間：月～金 AM9:30-PM10:30　土・日・祝日　AM9:00-PM7:00
( 電話対応時間 月～金 AM10:00-PM10:00 土・日・祝日　AM9:30-PM7:00 )

【こんな方にお勧めです】
・アシュタンガヨガに興味はあるが、難しそうなので足を踏み入れていなかった方！
・いつかアシュタンガヨガをやってみたいと思っていたが、上級者が多そうで恐縮していた方
・これからヨガを深めていきたい、伝統的なヨガにチャレンジしたい方
※ヨガ初心者の方から安心してご参加いただけます。

【受講料】
5,000円（事前お支払）

【お申し込み先】
ヨガプラス三軒茶屋“お申し込みフォーム”