【静岡県】 ケンハラクマのゴールデンウィークスペシャル ラジヨガ体操指導者養成講座 講師:ケンハラクマ

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【イベントの概要】

ケンハラクマのゴールデンウィークスペシャル
～ラジヨガ体操指導者養成講座

ラジオ体操のように、年齢・性別を問わず、誰でも無理なく、楽しくヨガができるように、 ヨガの要素と効果を4分間、13ポーズに集約させた「ラジヨガ」。指導者の方からヨガを始めたばかりの方まで。

講師： ケンハラクマ
開催日程： 2014年04月29日(火) 14時50分 – 16時50分
開催会場： 迦葉館6F 静岡駅から徒歩2分 / 静岡県
※開催会場が変更になりました！（更新2014年4月1日）
〒420-0857 静岡市葵区御幸町11-8　山口駅前ビル６F　会議室C
（静岡駅より徒歩３分）地図を見る
詳細のご案内： ケンハラクマのゴールデンウィーク・ヨガスペシャル
関連URL：ケンハラクマのゴールデンウィーク・ヨガスペシャル (http://ambiente-jp.com)

【クラス内容】

4分間で13種類のポーズを呼吸と連動させて行うラジヨガ体操。お子様からご年配の方まで、身体の硬い方、運動を普段していない方、足があまり丈夫でない方もラクラク学べるラジヨガ体操を2時間でマスター。

• WS終了時には参加者全員にもれなく、ラジヨガ体操指導者認定書を授与致します。
• 参加者のヨガの経験、年齢制限など一切ありませんので、どんなでもご参加下さい。

【ラジヨガとは?】

話題のヨガに挑戦したいけど、何から始めれば良いかわからない…。すでにヨガに取り組んでいても、毎日長時間を割くのは難しい…。ヨガに限らず、体に良いことをしたい…。こうしたニーズに応え、日本におけるアシュタンガヨガの第一人者ケン・ハラクマ先生が、「ラジヨガ」を考案!

「ラジヨガ」とは、ラジオ体操のように世代性別を問わず、誰でも・気軽に・楽しくヨガができるようにと、ヨガの要素と効果を4分間・13ポーズに集約させたものです。脱・メタボなお腹や筋肉の引き締めなど、からだの健康と精神の安定に役立つ、心と体のメインテナンスに最適な、現代人のためのスーパープログラムとして、短時間でヨガの効果を感じられる内容となっています。

【講師】ケンハラクマ

アシュタンガヨガジャパン
IYCインターナショナルヨガセンター
ケンヨガスタジオ主宰。

アシュタンガヨガ(Sri K パタビジョイス)、アイアンガーヨガ(BKS アイアンガー)、ハタヨガ、ヴィンヤーサヨガ他、様々なヨガの実践経験を通してより人生を有意義にそして楽しく幸せに毎日を過ごす為のヨガ指導をメインテーマに国内外各地でさまざまな活動を行う。

サーフィン暦39年、乗馬の調教をはじめ、企業経営、一級小型船舶操縦士、調理師免許、少林寺拳法初段、レイキ療法マスター資格、古式タイマッサージセラピスト資格を持つなど、自然の法則とエネルギーをテーマにライフワークを続ける。国際ホリスティックセラピー協会理事。

【日 程】 4月29日(火) 14:50~16:50
【参加費】￥8,208(税込)
【持ち物】ヨガマット、動きやすい服装
【開催場所】〒420-0858 静岡市葵区伝馬町11-3 迦葉館 6F 静岡駅から徒歩2分
※開催会場が変更になりました！（更新2014年4月1日）
〒420-0857 静岡市葵区御幸町11-8　山口駅前ビル６F　会議室C
（静岡駅より徒歩３分）地図を見る

【申し込み方法】
takako@ambiente-jp.comまで
“夜ヨガ参加希望”と明記の上、
・氏名(フルネーム)
・ご住所
・携帯番号をお知らせください。
その後、こちらから参加費のお振込先等の連絡事項をメールさせていただきます。

【主催者】
アンビエンテ株式会社 フルード貴子
アンビエンテHP http://ambiente-jp.com
ブログ http://ameblo.jp/ambiente-ispirare/

【お問い合せ・連絡先】
054-253-1203 または 090-2136-6856