【東京都】ケンハラクマのハタヨガ特別ワークショップ ハタヨガの基本からアーサナのアジャストメント＆アライメントの実践、およびアシュタンガヨガの安全な練習方法 @Studio＋Lotus8 講師:ケンハラクマ
アシュタンガヨガを始めた人から深めたい人まで
ハタヨガの基本からアジャストメントまで！
今さら聞けないことまで確認できる質疑応答時間もあり！
今年は本気でヨガを深めるにはとてもいい年です。
何しろ、2015年という切れ目の年だから。
そして、パワーアップしやすいエネルギーの年でもあるのです。
そんな時だからこそ受けておきたいのが今回のＷＳ。
指導は、日本のアシュタンガヨガを牽引してきたケン ハラクマ先生。
ここでもベースはアシュタンガヨガですが、すべてのハタヨガをしている人にとって基本となる動きや呼吸、瞑想の仕方が、きちんと、そしてしっかり学べます。
だから、この日のＷＳが毎日のルーティーンとしても使えるようになるはずです！
さらに、今回は、初心者からインストラクターまでが対象の安全で安心なアジャストメントの方法、アライメントの実践を伝授。
寒い時期でも練習しやすい方法がわかるとこれからの時期、とっても重宝するに間違いなし。
YoginiWSでも珍しい３時間みっちりのワークショップ。
ケン先生の本気が、年の初めからサクレツです！
だから本気でヨガを愛している人にはぴったり!!
【講師からのメッセージ】
ハタヨガを、楽しく無理ないように練習する方法や、
ご自分の可能性を引き出し、さらにパワーアップする方法など、
ケンハラクマが参加者全員のレベルに合わせて指導します。
初心者の方から、インストラクターの方までご参加下さい。
ケンハラクマ
2014年1月31日（土） 13:30～16:30
※開場は30分前から、クラス開始10分前までにはお越しください。
【講師】
ケン ハラクマ
［詳細プロフィールを見る］
【開催スタジオ】
Lotus8 東日本橋スタジオ
【難易度】
初心者～上級者まですべて方
【定員】
25人
【参加費】
￥6,300（税込）
【持ち物】
・ヨガマット（レンタルあり 300円）
・動きやすい服装
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アクセス
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【Studio+Lotus8 東日本橋スタジオ】
東京都中央区東日本橋3-3-17 Re-Know1
03-6825-6888
都営新宿線・馬喰横山 A2出口より徒歩2分
都営浅草線・東日本橋 A3出口より徒歩2分
総武快速線・馬喰町 1番出口より徒歩5分
日比谷線・小伝馬町 A1出口より7分
詳しくはホームページをご覧ください。
http://www.lotus8.co.jp/studio/map.html”
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お申し込み方法
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インターネットまたはお電話にてお申し込みいただけます。
【インターネットから】
当ページ下の [申込みフォームはコチラ] よりお進みください。
【お電話から】
Studio+Lotus8 東日本橋 03-6825-6888
・インターネットよりお申し込みされると、必ず自動返信メールが届くように
設定されております。もし、申込み後に届いていない場合は、ご連絡下さい。
・Yahoo, Hotmail, Googleなどのメールの場合、自動的に迷惑メールフォルダなどに
振り分けられることもあるようですので、そちらもご確認下さい。
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お支払方法
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お申し込み日より7日以内に下記口座までお振り込み、
もしくはスタジオ窓口にてお支払いください。
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≪お振込み先≫
三菱東京UFJ銀行
大伝馬町支店 (普)2284614
カ)ロータスエイト
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＜ご注意＞
・お振込み手数料は、お客様にてご負担ください。
・ご予約日が開催まで１週間未満の場合もお振込みをお願いしておりますが、
事前払いが難しい場合はスタジオまでご連絡ください。
・キャンセル待ちの場合は、繰り上げ参加が決定時点でお振込ください。
※入金確認のご連絡はしておりません。
振込の不備や期限を越えた場合のみご連絡をさせて頂きます。
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キャンセルについて
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・キャンセルは、原則として≪１週間前までに≫ご連絡をお願いします。
・キャンセルの場合は、メールもしくはお電話でご連絡ください。
・お振込後のキャンセル返金はお振込手数料を差し引かせて頂いております。
＜キャンセル料＞
開催日含む4日前 50％
開催日前日・当日 100％
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ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。
当日お会いできますことを楽しみにしております。
~訪れた人たちをHAPPYにするスタジオ~
Studio+Lotus8 担当:大嶋・牧野
