【表参道】ケンハラクマのハタヨガを極める！アジャストメント、アライメント3時間ワークショップ 講師:ケンハラクマ
【開催日】
2015年11月3日（火祝）
14:00-17:00（3時間）
【開催場所】
IYC表参道2階スタジオ
東京都渋谷区神宮前5-47-3
［表参道駅よりIYC表参道スタジオへの道順を見る］
【ワークショップ内容】
ケンハラクマが教える、初心者から上級者まで楽しめるハタヨガの特別講座。
＊ハタヨガについての基本的な知識とアサナ（ポーズ）についての説明。
＊基本ポーズのアジャストメント（補助の方法）とアライメント（正しいポーズの形）の指導と実践。
＊アームバランス＆逆転系アサナ（ポーズ）の練習のコツと実践。
＊リラックス系ポーズでカラダとココロのリセッット法。
＊何でも質問コーナー（ヨガをより深めるためのアドバイスやココロのあり方をわかりやすく伝えます）。
【参加費】
「7,000円」または「IYCチケット1枚＋4,000円」
※お支払いはワークショップ当日受付にてお支払いください。
【IYCチケットとは？】
IYC（インターナショナルヨガセンター）発行の東京都内のIYCスタジオ全てで購入＆使用可能の共通チケットです。
(4ヶ月間有効)(税込) ※クラス当日購入可能
1回券: ¥3,000 4回券: ¥10,800 10回券: ¥21,600 20回券: ¥34,500
【お申込み先】
yoyaku.kenyoga@gmail.com
メール件名「11/3ハタヨガを極める」
本文に、①お名前、②携帯電話番号 をご記入の上、送信してください。
【講師】
ケン・ハラクマ
アシュタンガヨガの創始者 シュリ・K・パタビジョイス氏より日本人初のアシュタンガヨガ正
日本中にヨガを広め、現在では日本を代表するヨガの第一人者として、アシュタンガヨガを中心に国内外にて幅広いヨガの指導とワークシ
［ケン・ハラクマ 詳細プロフィールを見る］
