【表参道】ケンハラクマのアシュタンガヨガ3時間ワークショップ 講師：ケンハラクマ
【開催日】
2016年4月29日（金祝）
9:00-12:00
【開催場所】
IYC表参道2階スタジオ
東京都渋谷区神宮前5-47-3
［表参道駅よりIYC表参道スタジオへの道順を見る］
【内容】
前半：ケンハラクマのガイドで、誰でも安心してご参加出来るアシュタンガヨガプライマリーシリーズ＋インターミディエート2ポーズ。ポーズの練習で体の柔軟性、体力増進、バランス感覚を養う。
後半：呼吸法＋瞑想法と実践＋ヨガに関する質疑応答（座学）
ヨガの呼吸法と瞑想の実践で、心の浄化とストレス解消法を学び、ヨガ的ライフスタイルについてのお話や、参加者の疑問にお答えする質疑応答コーナー。
初心者の方からご参加いただけます。
【持ち物】
ヨガマット、ハンドタオル、動きやすい服装、参加費
※ヨガマットをお持ちではない場合、レンタルマット（1回：300円）のご用意がございますので、クラス当日、受付にてお申し出ください。
【参加費】
「6,000円」 又は 「IYCチケット1回分＋3,000円」
※お支払いはクラス当日に受付にて。
【IYCチケットとは？】
IYC（インターナショナルヨガセンター）発行の東京都内のIYCスタジオ全てで購入＆使用可能の共通チケットです。
(4ヶ月間有効)(税込) ※クラス当日購入可能
1回券: ¥3,000 4回券: ¥10,800 10回券: ¥21,600 20回券: ¥34,500
【申込方法】
メール 又は、簡単予約システム「Coubic (クービック)」からご予約ください。
［メールでのお申し込み］
yoyaku.kenyoga@gmail.com 宛に
件名に「4/29ケンハラクマ3時間WS」とご記入いただき、
本文に①お名前、②携帯番号をご記入の上、送信してください。
※お申し込みより5日以内にお返事いたしますのでyoyaku.kenyoga@gmail.comからの返信メールを受信可能に設定ください。
［簡単予約システム「Coubic (クービック)」からのお申し込み］
【講師】
ケン・ハラクマ
アシュタンガヨガの創始者 シュリ・K・パタビジョイス氏より日本人初のアシュタンガヨガ正
日本中にヨガを広め、現在では日本を代表するヨガの第一人者として、アシュタンガヨガを中心に国内外にて幅広いヨガの指導とワークシ
［ケン・ハラクマ 詳細プロフィールを見る］
