【表参道】ケンハラクマのヨガクラス＋スーパーフード勉強会 by ナビタスナチュラルズ 講師：ケンハラクマ

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最近よく耳にする「スーパーフード」
興味はあるけれど使い方がわからない、何に効果があるのかわからない、という方も多いのではないでしょうか？
こちらのワークショップでは、ケンハラクマによる「きれいになるヨガ」プログラムで気持ち良く身体を動かした後に、世界中で愛されているスーパーフードのトップブランド「ナビタスナチュラルズ」の講師より、ナビタスナチュラルズのスーパーフードの紹介と、試食をしながら普段の生活にもスーパーフードを取り入れて行く方法を学びます。
ヨガやスーパーフードが初めての方でも安心してご参加頂けますので、ご家族やお友達をお誘い合わせの上ご参加ください！
※男性ももちろん参加可能です！

【開催日時】
2016年5月3日（火祝）
19:00-20:30

【開催場所】
IYC表参道スタジオ
住所：東京都渋谷区神宮前5-47-3
＊銀座線・千代田線・半蔵門線
「表参道駅」B2出口より徒歩6分
＊「渋谷駅」より徒歩15分
［表参道駅B2出口よりIYC表参道スタジオへの道順を見る］

【ワークショップ内容】
［前半］
ケンハラクマによる「キレイになるヨガ」
「キレイになるヨガ」は、運動不足の方や、運動が苦手な方、年齢を問わず誰でも無理なくできるやさしいプログラムです。ヨガのアサナをベースに初心者向けにアレンジされていて楽しくスポーツ感覚で行うことができます。
［後半］
世界中で愛されているスーパーフードのトップブランド「ナビタスナチュラルズ」の講師より、スーパーフードの紹介とライフスタイルに取り入れるTIPS（秘訣）をレクチャー。
人気のスーパーフードの簡単な使い方、安全で良質なスーパーフードの選び方など、試食を交え学びます。

【参加費】
「3,000円」又は「IYCチケット1枚」
※お支払いは、ワークショップ当日受付にてお支払いください。

【IYCチケットとは？】
IYC（インターナショナルヨガセンター）発行の東京都内のIYCスタジオ全てで購入＆使用可能の共通チケットです。
(4ヶ月間有効)(税込) ※クラス当日購入可能
1回チケット＝3,000円
4回チケット＝10,800円（＠2,700円）
10回チケット＝21,600円（＠2,160円）
20回チケット＝34,500円（＠1,725円）

【持ち物】
ヨガマット、ハンドタオル、動きやすい服装、参加費
※ヨガマットをお持ちではない場合、レンタルマット（1回：300円）のご用意がございますので、クラス当日、受付にてお申し出ください。

【お申し込み方法】
メール 又は、簡単予約システム「Coubic (クービック)」からご予約ください。

［メールでのお申し込み］
yoyaku.kenyoga@gmail.com 宛に
件名に「5/3スーパーフード勉強会」とご記入いただき、
本文に①お名前、②携帯番号をご記入の上、送信してください。
※お申し込みより5日以内にお返事いたしますのでyoyaku.kenyoga@gmail.comからの返信メールを受信可能に設定ください。

［簡単予約システム「Coubic (クービック)」からのお申し込み］