【秋田県】 簡単ストレッチヨガ指導者養成コース 今すぐ役立つプログラム。全75ポーズを10時間で習得！ 講師:ケンハラクマ

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【秋田県】簡単ストレッチヨガ指導者養成コース
今すぐ役立つプログラム。全75ポーズを10時間で習得！

講師： ケンハラクマ
開催日程： 2016年11月19日（土） 09:00 – 19:00
開催会場： 秋田拠点センター　アルヴェ 4階和室 / 秋田県
詳細のご案内： http://ameblo.jp/mieka55/entry-12190428811.html

【プログラムの内容】

日本のヨガ第一人者であるケンハラクマ先生が、普段の生活で抱えがちのカラダの不調(腰痛・肩こり・不眠など)の改善をテーマに、誰にでも簡単にできるヨガのプログラムを伝授。

全75ポーズ、1人1人の身体の調子に合わせたプログラム構成と指導内容、普段の生活に役立つ簡単で分かりやすいヨガ哲学も学べます。 すでにヨガを伝えていらっしゃる方にも、これからヨガを伝えようと思っていらっしゃる方にも、ご自身やご家族や周りの方の為にも・・・

今すぐ役立つプログラムを実践&指導することが出来ます。

(1) 全75ポーズ、1人1人の身体の調子(肩こり・頭痛・腰痛・骨盤のゆがみ・冷え性・不眠など)に合わせたプログラム構成と指導内容
(2) 普段の生活に役立つ、簡単で分かりやすいヨガ哲学
(3) プラナヤマ(呼吸法)：初心者向け呼吸法の練習と教え方
(4) メディテーション(瞑想)：初心者向け瞑想法の練習と教え方
(5) ポーズのサポートの仕方(アジャストメント)や、身体の柔軟性に合わせてのポーズのバリエーション

参加資格：
ヨガをより深く学んでいきたい方。老若男女、どなたでもご参加いただけます。

参加特典：
・受講後は無料にて「簡単ストレッチヨガ指導者養成コース」に再受講可能。
・コース全過程を修了された方には認定書を授与します。

持ち物：
ヨガマット、ヨガウエア、汗拭きタオル、筆記用具

【講師】

ケンハラクマ
https://old.iyc.jp/cms/kenharakuma

プロフィール：
IYCインターナショナルヨガセンター主宰。様々なヨガの実践経験を通してより人生を有意義にそして楽しく幸せに毎日を過ごす為のヨガ指導をメインテーマに国内外各地でさまざまな活動を行う。

【開催日程】

2016年11月19日（土） 09:00 – 19:00

【開催会場】

秋田拠点センター　アルヴェ 4階和室
〒010-8506 秋田県 秋田市東通仲町4番1号
http://e-alve.com/

【参加費用】

参加費：
一般：55,000円(税込59,400円)
IYC各種指導者養成コース修了者：50,000円(税込54,000円)

【参加・申し込み方法】

下記Blog内「申込みフォーム」よりお申込みをお願いします。
http://ameblo.jp/mieka55/entry-12190428811.html

【お問い合せ・連絡先】

Eメール：mieka5555@gmail.com
電話： 08018465126
担当者： 伊藤路子
主催者名： Yoga marga