【兵庫県】ケンハラクマ特別ワークショップ in 西宮ケンさんが西宮にやってくる！講師:ケンハラクマ

on 作成: 2017.06.13 - ワークショップ, ケン・ハラクマ

ケンハラクマ特別ワークショップ in西宮
ケンさんが西宮にやってくる！

講師： ケンハラクマ
開催日程： 2017年7月28日（金） – 7月29日（土）
開催会場： IYC西宮スタジオ / 兵庫県
詳細のご案内： ケンさんWSチラシ
参照URL： https://www.iycnishinomiya.com

【クラスの内容】

2017年
7月28日（金）

19:00〜21:00 「誰でもできるアシュタンガ」
アシュタンガヨガの基本説明、呼吸の仕方、視点の使い方、太陽礼拝からスタンディングポーズの実践を行うクラスです。ケンハラクマが、レベルに関係なく親切丁寧に指導しますので初めての方からインストラクターの方までご参加いただけます。

7月29日（土）

①8:00〜10:00 「マイソール」
マイソールクラスが初めての方や、ポーズの順番を覚えていない方でもご参加いただけます。

②10:30〜12:30 「フルプライマリーレッド＋プラナヤマ・瞑想」
レベルに関係なくご参加いただけます。

③13:00〜15:00 「ケン先生魔法のアジャスト・マッサージWS」
体の不調やストレスを取り除くポーズを行います。ヒーリングとリラックス効果でカラダと心のバランスを整えます。ヨガの経験がない方でもご参加いただけます。

④15:00〜16:30 「座学」　ココロヨガ
インドでパタビジョイス師から直接学んだ事のお話。体を傷めないためのアシュタンガヴィンヤサヨガの練習方法と、女性に適したヨガの考え方と実践方法。ヨガでストレスを解消するテクニックについて。質疑応答

⑤16:45〜18:45 「インターミディエイト入門」
興味のある方、少し覗いてみたい方、日々練習している方。インターミディエイトシリーズの前半を解説とアジャストの方法を学びながら体験してゆきます。レベルに関係なくご参加いただけます。

参加資格：
全てのクラスがレベルに関係なくどなたでもご参加いただけます。

【講師】

ケンハラクマ
https://old.iyc.jp/cms/kenharakuma

プロフィール：
IYCインターナショナルヨガセンター主宰。アシュタンガヨガの創始者シュリ・K・パタビジョイス氏より日本人初のアシュタンガヨガ正式指導資格者として直接認定を受ける。　日本中にヨガを広め、現在では日本を代表するヨガの第一人者として、アシュタンガヨガを中心に国内外にて幅広いヨガの指導とワークショップを行うなど健全なヨガの普及活動に努め、常に日本のヨガ界を牽引し続けている。