【東京都】 ケン先生３時間ワークショップ ヨガがもっと好きになる充実の３時間 講師:ケンハラクマ

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ケン先生３時間ワークショップ
ヨガがもっと好きになる充実の３時間

講師： ケンハラクマ
開催日程： 2017年10月1日（日） 15:30 – 18:30
開催会場： Studio Beaura / 東京都
詳細のご案内： http://www.beaura.jp/topics/post8406/

【クラスの内容】

①誰でもできるアシュタンガヨーガの 基本ハーフプライマリーシリーズ：

◆内容：アクティブなアシュタンガヨーガを学ぶ上での注意事項とハーフプライマリーシリーズの実践を行います。エネルギーチャージ、柔軟性、バランス感覚を養い、無理なく楽しくアシュタンガヨガを続けるための方法をケンハラクマが親切丁寧に指導します。ダイエット効果、ストレス解消、健康促進に最適です。

◆対象：ヨガに少し慣れた方、アシュタンガーヨガを始めてみたい方

②「ヒーリング効果を得るためのヨガ＆座学」：

◆内容：リストラティブヨガ（リラックス）、オリエンタルアジャストメント（タイ古式マッサージ+ヨガのブレンドプログラム）、呼吸と瞑想で、カラダとココロの緊張を解きほぐして行きます。気持ちの良いヨガのポーズに心地よいリラックス系音楽、呼吸法と瞑想法のテクニックにより、自分自身で癒した後、誰でも出来るヨガ的ライフスタイルのお話（座学）を行います。

◆対象：ヨガが初めての方でも参加OK

参加資格：
ヨガに少し慣れた方、アシュタンガーヨガを始めてみたい方

持ち物：
ヨガマット、ヨガウェア、着替え、汗ふきタオル等
※ヨガマットは無料レンタルもご用意しております。

【講師】

ケンハラクマ
https://old.iyc.jp/cms/kenharakuma

プロフィール：
IYCインターナショナルヨガセンター主宰。様々なヨガの実践経験を通してより人生を有意義にそして楽しく幸せに毎日を過ごす為のヨガ指導をメインテーマに国内外各地でさまざまな活動を行う。

【開催日程】

①10月1日（土）15:30～17:00
「誰でもできるアシュタンガヨーガの 基本ハーフプライマリーシリーズ」

②10月1日（土）17:00～18:30
「ヒーリング効果を得るためのヨガ＆座学」

【開催会場】

Studio Beaura
〒107-0062 東京都 港区南青山５－６－２３　スパイラル６Ｆ

会場のご案内：
地下鉄「表参道駅」よりＢ１出口でてすぐ。
詳細は、http://www.beaura.jp/access/　よりご確認ください。

【参加費用】

参加費：
IYC各養成コース修了者、Studio Beaura会員
｜通常価格　8,640円　｜早割価格 7,344円（早期申込割引）

非会員様
｜通常価格　9,720円　｜早割価格　8,262円（早期申込割引）

支払い方法・支払い先：
Studio Beaura までご予約の上、ご予約御１週間以内にスタジオフロント又は振込にて参加費をお支払いください。

｜Tel：03-6434-1536　
｜Mail:　studio@beaura.jp
｜振込先：三菱東京UFJ銀行　玉川支店　普通　0197420　アップフォーヨガ青山　秀栄ウェルネス株式会社

キャンセルについて：
キャンセルの場合は、開催1週間前（7日目）より取消日によって下記の通りキャンセル料を申し受けます。

７日目以降：参加費代金の３０％、
開催日前日：参加費代金の４０％、
開催日当日：参加費代金の５０％、
無連絡不参加及び開催後：参加費代金の１００％

【参加・申し込み方法】

Studio Beaura までお電話、メールにてご予約下さい。

電話：03-6434-1536

申し込みメール： studio@beaura.jp 

【お問い合せ・連絡先】

お問合せ・ご連絡は、（studio@beaura.jp）　又はお電話（03-6434-1536）までお願いします。

Eメール： studio@beaura.jp
電話： 03-6434-1536
担当者： Studio Beaura 鈴木利顕
主催者名： Studio Beaura