【神奈川県】 SHONAN BEACH YOGA WEEK 2017 ケンハラクマクラス第3回ビーチヨガの祭典ケンハラクマクラス開催！講師:ケンハラクマ

on 作成: 2017.09.11 - ワークショップ, ケン・ハラクマ

SHONAN BEACH YOGA WEEK 2017 ケンハラクマクラス
第3回ビーチヨガの祭典ケンハラクマクラス開催！

講師： ケンハラクマ
開催日程： 2017年9月29日（金） – 9月30日（土）
開催会場： 神奈川県三浦郡葉山町森戸海岸 / 神奈川県
詳細のご案内： http://shonan-yoga.com/

【クラスの内容】

葉山で開催されるビーチヨガの祭典「beyge SHONAN BEACH YOGA WEEK in HAYAMA」のケン・ハラクマ先生のレッスンです。

9月29日（金）
夕方に適したサンセットビーチヨガ（前半はポーズと呼吸を連動させて気持ち良く行うヴィンヤサ系ハタヨガです。後半は呼吸法やサンセットを感じながら瞑想を行います。ヨガの経験やレベルに関係なくどなたでも安心してご参加いただけます。

9月30日（土）
サタデーモーニングビーチヨガ（アシュタンガヨガの太陽礼拝とスタンディングの後はリラック系ヨガで日頃のストレスを解消します。マインドフルネス呼吸法と瞑想でエネルギーを充電します。初心者大歓迎！

参加資格：
ビーチで気持ち良くヨガを楽しみたい方でしたら、どなたでもご参加いただけます。

持ち物：
ヨガマット、汗ふきタオル、笑顔を持参ください。

【講師】

ケンハラクマ
https://old.iyc.jp/cms/kenharakuma

プロフィール： 日本中にヨガを広め、現在では日本を代表するヨガの第一人者として、アシュタンガヨガを中心に国内外にて幅広いヨガの指導とワークショップを行うほか、合宿・指導者養成や、メディア・教育・各種企業へのヨガコンサルティングなど、健全なヨガの普及活動に努め、常に日本のヨガ界を牽引し続けている。