【東京都】 インストラクターのためのスキルアップ講座　ハタヨガ基礎〜応用編(3日間) 指導者としての技術向上、ブラッシュアップ講座！ 講師:ケンハラクマ

...

インストラクターのためのスキルアップ講座　ハタヨガ基礎〜応用編(3日間)
指導者としての技術向上、ブラッシュアップ講座！

講師： ケンハラクマ
開催日程： 2018年1月29日（月） – 1月31日（水）
開催会場： オープンハートヨガスタジオ / 東京都
詳細のご案内： ケン先生3日間
参照URL： http://openheartyoga.jp/ken1801.html

【クラスの内容】

【アサナ】
・アサナの基本説明と組み立て方法について
・アサナを行なう意味と効果、注意点について
・基本のアサナ練習(プラクティクス)

【アジャストメント】
・アサナをより深くする為の補助の仕方(アジャスト法)や、アサナを解剖学的なアプローチで行なう(アライメント法)を学びます

【呼吸法】
・初心者でも安心に出来る呼吸法(プラナヤマ)の練習と指導法を学びます

【瞑想法】
・瞑想とは
・初心者の為の瞑想法の実践と指導法
・マインドフルネスの理解と応用法

【教えるスキル】
・実際のヨガプログラムの作成方法と指導法の解説と実践

【ヨガとの向き合い方】
・各自にあったヨガの練習法について
・ご自分の生活に合ったヨガのプログラムとは
・ヨガに関するなんでも相談コーナー(質疑応答)

参加資格：
・インストラクターとしてさらなるスキルアップを目指す方
・日本のヨガの第一人者であるケン先生から直接学びたい方
・ヨガを深めたい方

参加特典：
＊ケン先生の少人数制の講座はなかなかないので、この講座はひとりひとりがしっかりと向き合ってもらえる貴重な3日間！
＊３日間修了した方には、ケン先生より修了証が授与されます

持ち物：
ヨガウェア、筆記用具

【講師】

ケンハラクマ
https://old.iyc.jp/cms/kenharakuma

【開催日程】

2018年
1月29日(月) 14:00〜17:00
1月30日(火) 14:00〜17:00
1月31日(水) 14:00〜17:00

【開催会場】

オープンハートヨガスタジオ
〒180-0003 東京都 武蔵野市吉祥寺南町2-6-1尾崎ビル４F

会場のご案内：
JR・京王吉祥寺駅南口より徒歩３分
詳しくはオープンハートヨガスタジオ(http://openheartyoga.jp)をご確認下さい。

【参加費用】

参加費：
＊オープンハート会員の方、インストラクター、IYC各種講座修了者 ￥64,800(税込)
＊非会員の方 ￥75,600(税込)

支払い方法・支払い先：
振込み
＊振込先は予約時の返信メールにてご案内致します。

キャンセルについて：
開催日含む5日前　50％
開催日前日、当日　100％

【参加・申し込み方法】

申し込みメール：
school@openheartyoga.jp

申し込み方法：
メールにてお申し込み下さい。
件名に「3日間集中講座参加希望」、
本文に、お名前、電話番号を入力して下さい。

【お問い合せ・連絡先】

お問い合わせ・ご連絡は school@openheartyoga.jp までお願いします。

Eメール： haoto@openheartyoga.jp
電話： 0422-79-7700
担当者： オープンハートヨガスタジオ　葉乙
主催者名： オープンハートヨガスタジオ