【東京都】 YoginiWS ケンハラクマ先生アシュタンガヨガ・ハーフプライマリーシリーズ攻略法 ケンハラクマ先生、新年のWS！！ 講師:ケンハラクマ

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YoginiWS ケンハラクマ先生アシュタンガヨガ・ハーフプライマリーシリーズ攻略法
ケンハラクマ先生、新年のWS！！

講師： ケンハラクマ
開催日程： 2018年1月5日（金） 16:00 – 18:00
開催会場： Studio+Lotus8 東日本橋スタジオ　メインスタジオ / 東京都
詳細のご案内： http://www.lotus8.co.jp/workshop/information/half-primary/

【クラスの内容】

太陽礼拝からハーフプライマリーシリーズのポーズの後、 フィニッシングシークエンスを行います。 アジャストの方法や、苦戦しているポーズの取り組み方等、練習を深めて 行く方法をケンハラクマ先生のわかりやすい解説と実践を通して学んで行きます。

レベルに関係なく、アシュタンガヨガが初めての方から、すでに経験のある方まで、みなさんのになるワークショップです。 呼吸と動きを一体にする練習方法で、体内の内臓を浄化し、老廃物の蓄積を予防する効果があります。 年齢・性別・経験の有無にかかわらず、どなたでも練習できます。

参加資格：
初心者～上級者まで、年齢・性別・経験の有無にかかわらず、どなたでも

持ち物：
・ヨガマット（レンタルあり　300円）
・動きやすい服装（レンタルあり　300円）

【講師】

ケンハラクマ

プロフィール：
http://www.lotus8.co.jp/workshop/instructor-w/kenharakuma/
インターナショナルヨガセンター・アシュタンガヨガジャパン主宰 1994年 インターナショナルヨガセンター設立。 1997年 ストレスバスタース設立。企業を対象にストレスの為の健康プログラムを展開指導する。

【開催日程】

2018年1月5日（金）16:00～18:00
太陽礼拝からハーフプライマリーシリーズのポーズの後、 フィニッシングシークエンスを行います。

【開催会場】

Studio+Lotus8 東日本橋スタジオ　メインスタジオ
〒103-0004 東京都 中央区東日本橋3-3-17 Re-Know1F

会場のご案内：
詳しくはアクセスマップをご覧ください。
http://www.lotus8.co.jp/accessmap/
Studio+Lotus8: 03-6825-6888

都営浅草線　東日本橋駅からA3出口より徒歩5分
都営新宿線　馬喰横山駅からA2番出口より徒歩2分
JR総武快速線　馬喰町駅から1番出口より徒歩5分
東京メトロ日比谷線　小伝馬町駅からA1出口より徒歩7分

【参加費用】

参加費：
5,000円（税込）

支払い方法・支払い先：
事前お振込み制

【お振込み先】
三菱東京UFJ銀行　大伝馬町支店 (普)2284614 カ)ロータスエイト
【お振込み名】
例）1月5日開催の場合 “日付4ケタの数字”と”お名前” 0105ハスタロウ ご入力お願いします。

※お振込み手数料はお客様のご負担をお願いしております。
※入金確認のご連絡はさせていただいておりません。 お振込の不備や期限を越えた場合のみ、ご連絡をさせて頂きます。
※開催日がご予約日から１週間未満の場合も事前のお支払をお願いしておりますが、難しい場合はスタジオまで御一報ください。

キャンセルについて：
・キャンセルの場合は、メールもしくはお電話でご連絡ください。
・お振込後のキャンセル返金はお振込手数料を差し引かせて頂いております。

＜キャンセル料＞
開催日含む4日前　50％
開催日前日・当日　100％

【参加・申し込み方法】

申し込みメール：
info@lotus8.co.jp

申し込み方法：
【お電話から】
Studio+Lotus8 東日本橋　03-6825-6888

【インターネットから】
下記ホームページ内の一番下の申し込みボタンよりお申込みください。
http://www.lotus8.co.jp/workshop/information/half-primary/

・インターネットよりお申し込みされると、必ず自動返信メールが届くように 設定されております。もし、申込み後に届いていない場合は、ご連絡下さい。

【お問い合せ・連絡先】

お問合せ・ご連絡は info@lotus8.co.jp / 03-6825-6888 までお願いします。

Eメール： info@lotus8.co.jp
電話： 03-6825-6888
担当者： Studio+Lotus8　渡邉美穂
主催者名： Studio+Lotus8 スタジオロータスエイト