【表参道】初級アスリートヨガ指導員養成講座 講師：ケンハラクマ　高尾美穂　澤井和彦

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【開催日】3日間
・3月22日（木）
11時〜18時 座学 実技
・3月23日（金）
11時〜18時 座学 実技
・3月29日（木）
11時〜18時 座学 実技 試験

【クラス・プログラムの内容説明】
ヨガを指導したことがない方でも、アスリートに向けた基礎ポーズ指導方法やアスリートへ向けたヨガの基礎知識を学べる講座です。
既にヨガを指導している方も、アスリートに向けた指導方法やヨガの哲学とアスリートの関係、医学的見地から見たヨガとスポーツ、メンタル面での活用法などを学べます。

[内容]
基礎・概論（座学・実技両方）
77個の基本ポーズを学び、指導現場での活かし方を考えます。
ヨガを極めることを「自分を制していく戦い」と捉え、アスリートをとりまく様々な環境下におけるヨガ哲学の活かし方を考えます。

ヨガには「柔軟性の高い体の動き」と「平和的なイメージ」という印象をもつ方
も多いですが、競技によっては、身体を緩めすぎることでパフォーマンスが下がる場合もあり、平和的な考えだけでは、アスリートが目指す大会を勝ち抜くことができない場合もあります。
4000年以上の歴史をもつヨガ本来のストイックで厳しい考え方や、柔軟性を高めるだけではないポーズの効果などを幅広く学び、アスリート現場への活かし方を学ぶコースです。

【持ち物】
ヨガマット　動きやすい服装　テキスト（申込後ご案内します）

【参加資格】
ヨガ もしくは スポーツ指導の実績が100時間以上ある方

【開催場所】
IYC表参道スタジオ
住所：東京都渋谷区神宮前5-47-3
＊銀座線・千代田線・半蔵門線「表参道駅」B2出口より徒歩6分
＊「渋谷駅」より徒歩15分
［表参道駅B2出口よりIYC表参道スタジオへの道順を見る］

【参加費用】
10万円 ※事前お振込

【支払い方法・支払い先】
お申し込み後ご案内致します

【キャンセルポリシー】
講座初日の10日前から、以下のキャンセル料が発生します。
10日前～料金の50%
7日前～料金の70%
3日前～料金の100%

【参加・申し込み方法】
http://www.athleteyoga.jp/portfolio-item/first/
上記よりお申し込みください

【問合せ・連絡先】
http://www.athleteyoga.jp/portfolio-item/first/

イベント詳細URL：
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