【四国・香川】「アシュタンガヨガ３時間WS」＆「ココロヨガWS（座学）」ケン先生香川ワークショップ追加開催決定！！講師:ケンハラクマ

on 作成: 2018.07.30 - ワークショップ, ケン・ハラクマ

「アシュタンガヨガ３時間WS」＆「ココロヨガWS（座学）」
IYC四国スタジオ　ケン先生香川ワークショップ　追加開催決定！！

講師： ケンハラクマ
開催日程： 2018年9月22日（土） – 9月24日（月）
開催会場： 高松テルサ / 香川県
詳細のご案内： kagawa3daysws
参照URL： http://www.geocities.jp/shikoku_iyc

【クラス・プログラムの内容】

９月に開催する、ケン・ハラクマ先生の「アシュタンガヨガ３日間コース」「夜のハタヨガ２時間WS」に加えて、「アシュタンガヨガ３時間WS」と「ココロヨガWS」を開催することになりました。

香川でケン先生から直接ヨガの指導を受けられ、貴重なお話を伺える、年に一度のこの機会に、少しでも多くの方が参加しやすいようにと、急遽追加WSの開催が決定いたしました。

３日間のうち、ご都合のよい日時のWSを選んでご参加いただけます。予定が合わずにこれまで参加を断念していた方や、参加を迷われていた方も、ぜひご参加いただければと思います。

参加資格：
全てのクラスは、初心者から上級者までどなたでも参加できます。

【講師】

ケンハラクマ
https://old.iyc.jp/cms/kenharakuma

プロフィール：
アシュタンガヨガの創始者シュリ・K・パタビジョイス氏より日本人初のアシュタンガヨガ正式指導資格者として直接認定を受ける。日本中にアシュタンガヨガを広め、現在では日本を代表するヨガの第一人者として、アシュタンガヨガを中心に国内外にて幅広いヨガの指導とワークショップを行う。また、合宿・指導者養成や、メディア・教育・各種企業へのヨガコンサルティングなど、健全なヨガの普及活動に努め、常に日本のヨガ界を牽引し続けている。

【開催日程・タイムテーブル】

～ワークショップスケジュール～
※下記追加ＷＳは、「アシュタンガヨガ３日間コース」と同時開催のＷＳとなります。

「アシュタンガヨガ３時間WS」
①　9月22日(土) 9:00-12:00 (3h)
アシュタンガヨガフルプライマリーレッドクラス＋プラナヤマ Part1（呼吸法）＆瞑想＆座学

②　9月23日(日) 9:00-12:00 (3h)
アシュタンガヨガマイソールクラス＋プラナヤマ Part2（呼吸法）＆瞑想＆座学

③　9月24日(月祝) 9:00-12:00 (3h)
アシュタンガヨガフルプライマリーレッドクラス＋プラナヤマ Part3（呼吸法）＆瞑想＆座学

※「レッドクラス」とは・・・
アシュタンガヨガプライマリーシリーズ（初級シリーズ）のポーズを指導者のカウントに合わせて全員で行うクラスです。
※「マイソールクラス」とは・・・
アシュタンガヨガを個々のレベル、呼吸に合わせて練習していくスタイルです。指導者が必要に応じてアジャストしながら指導します。
（両クラスとも初心者ＯＫ）

「ココロヨガWS」（座学）
④　9月22日(土) 13:30-15:00 (1.5h)
・インドでパタビジョイス師から直接学んだ事のお話。
・プラクティスの意味について。
・カラダを痛めない為のアシュタンガヴィンヤサヨガの練習方法について。
・質疑応答。

⑤　9月23日(日) 13:30-15:00 (1.5h)
「あなたにとっての最適なヨガとは」
・男性・女性それぞれに適したヨガの考え方と実践方法について。
・年齢や身体の調子、仕事やスポーツ等各自の生活様式にあったヨガのあり方について。
・質疑応答。

⑥　9月24日(月祝) 13:30-15:00 (1.5h)
「ヨガの効果と活用法」
・人間関係や自分自身の生き方と日常生活にヨガを生かす方法について。
・ヨガでストレスを解消するテクニックについて。
・ヨガの練習から得られる恩恵と今後の練習によって向かっていく方向の確認や目標について。
・質疑応答。

【開催会場】

高松テルサ
〒761-0113 香川県高松市屋島西町２３６６－１
ＴＥＬ：０８７－８４４－３５１１
ＵＲＬ：http://www.t-terrsa.jp

会場のご案内：
＊無料駐車場あり

【参加費用】

「アシュタンガヨガ３時間WS」
1クラス：税込6,000円
ＩＹＣ四国メンバーとＩＹＣ各ＴＴＣ修了者は1クラス：税込5,000円

「ココロヨガWS」
1クラス：税込3,000円
ＩＹＣ四国メンバーとＩＹＣ各ＴＴＣ修了者は1クラス：税込2,500円

※ＩＹＣ四国メンバーとはお申込み時に期限有効のＩＹＣ四国チケットorマイソールパスをお持ちの方
※ＩＹＣ各ＴＴＣ修了者とはアシュタンガヨガ/ハタヨガ/ヒーリングリラクゼーションヨガなどケン先生による指導者養成コース、スローフローヨガ/キレイになるヨガ/ラジヨガ指導者養成コースのうちのいずれかを受講済みの方

＊午前中のアシュタンガヨガWSと午後のココロヨガWS両方に参加される方、再受講の方には、昼食にお野菜中心のお弁当とお茶をご用意します。

再受講されるみなさま（ケン先生のアシュタンガヨガ指導者養成コース修了済の方）へ
・再受講の方も参加日と時間を明記の上、ご予約くださいますようお願いいたします。
・全てのスケジュール（「ココロヨガWS」含む）に無料で再受講できます。ただし、9:00-12:00の「アシュタンガヨガ３時間WS」のみ有料（税込5,000円）となりますのでご了承ください。