【東京都】 ケンハラクマが教える、パワースポット湯島天神でナイトヨガ 湯島天満宮でケン先生とのヨガを楽しみましょう! 講師:ケンハラクマ
ケンハラクマが教える、パワースポット湯島天神でナイトヨガ
湯島天満宮でケン先生とのヨガを楽しみましょう!
講師: ケンハラクマ
開催日程: 2018年10月22日(月) 19:15 – 20:45
開催会場: 湯島天満宮 / 東京都
【クラス・プログラムの内容】
アシュタンガヨガの基本と呼吸&瞑想@湯島天満宮 アシュタンガヨガの安全な練習方法の説明と、初心者でも安心して行える太陽礼拝とスタンディングポーズの実践の後、ストレスマネジメントとマインドフルネスの為の呼吸法と瞑想で、ココロとカラダのバランスを整えていきます。
ケンハラクマのヨガで、1日の疲れをリセットしましょう。
ヨガがはじめての方、身体が固い方、時間がない方、すでにヨガを教えている方、これからヨガを教えたい方まで、すべての方を対象にした特別クラスです。
参加資格:
ヨガをより深く学んでいきたい方。老若男女、どなたでもご参加いただけます。
持ち物:
ヨガマット、ヨガウェア、着替え、汗ふきタオル
【講師】
ケンハラクマ
https://old.iyc.jp/cms/kenharakuma
【開催日程・タイムテーブル】
2018年 10月22日(月) 19:15~20:45
ケン先生によるヨガレッスン
【開催会場】
湯島天満宮
〒113-0034 東京都 文京区湯島3-30-1
【参加費用】
参加費: 4,000円(税込)
ヨガマットレンタル:300円(税込)
【参加・申し込み方法】
申し込みメール:
kenharakuma.com@gmail.com
申し込み方法:
上記メールアドレスに、『22日ヨガイベント参加』と明記の上、
・氏名(フルネーム)
・住所
・携帯番号
を記入して送りください。
※複数人で申込まれる場合はお連れ様の氏名もフルネームでご記入ください。 申込後3日以内に、参加受付完了と受講料の振込先の情報を記載したメールを送り致します。
*定員になり次第締め切ります。参加費支払い後に正式申込完了となります。
【お問い合せ・連絡先】
お問合せ・ご連絡はkenharakuma.com@gmail.comまでお願いします。
当日のご連絡は、090-3533-3720までお願いします。
担当者: 尾崎久範
主催者名: 尾崎久範