【茨城県】ケンハラクマのアシュタンガヨガ1日集中講座 – ケン先生とアシュタンガヨガを茨城で学ぼう 講師:ケンハラクマ
【茨城】ケンハラクマのアシュタンガヨガ1日集中講座
ケン先生とアシュタンガヨガを茨城で学ぼう
講師: ケンハラクマ
開催日程: 2018年12月16日(日) 09:30 – 19:00
開催会場:ヨガスタジオシャンティプルナ泉町スタジオ / 茨城県
詳細のご案内: http://www.shantipurna.com/
【クラス・プログラムの内容】
毎年恒例のケンハラクマ先生によるクラス!!
今年は『アシュタンガヨガ1日集中講座』を開催いたします。
初めてアシュタンガヨガを学ぶ方にはもちろん、すでに経験のある
【講座内容】
『基礎編』9:30-11:30
アシュタンガヨガ基本の練習方法の解説と太陽礼拝の実践
アシュタンガヨガにおいて太陽礼拝は大きな意味を持ちます。60
『歴史編』12:30-14:30
アシュタンガヨガ哲学、歴史、創設者パタビジョイス師から直接学
アシュタンガヨガ哲学、歴史、偉大なる師匠シュリ・K・パタビジ
『練習編』14:45-16:45
スタンディングポーズの練習方法。アラインメントとアジャストメ
アラインメント(正しいポーズの形)とアジャストメント(補助
『実践編』17:00-19:00
プライマリーシリーズへの導入練習、総まとめ、質疑応答
アシュタンガヨガでは全部で6つのシリーズがあり、最初に行うの
参加資格:
定期的にアシュタンガヨガを練習している方 集中講座参加を機に今後アシュタンガヨガの練習を始めたい方
参加特典:
講座を修了した方には、修了証を授与します
持ち物:
ヨガマット(レンタルあり:300円)、ヨガウェア、着替え、汗ふきタオル、飲み物等
【講師】
ケンハラクマ
https://old.iyc.jp/cms/kenharakuma
【開催日程・タイムテーブル】
12月16日(日)
【1.基礎編】9:30~11:30
【2.歴史編】12:30~14:30
【3.練習編】14:45~16:45
【4.実践編】17:00~19:00
【開催会場】
ヨガスタジオシャンティプルナ泉町スタジオ
水戸市泉町 2-2-36 ハセガワテナント2F
【参加費用】
参加費:
受講料 19,440円(税込)
【参加・申し込み方法】
申し込みメール:
shantipurna_yoyaku@yahoo.co.jp
申し込み方法:
件名「アシュタンガヨガ講座」とし
①お名前・ふりがな
②携帯電話番号
③メールアドレス
※パソコンからのメールが受け取れるもの
④アシュタンガヨガ歴
以上を明記しメールにてお申し込みください。
折り返し振込み先をお知らせいたします。
【お問い合せ・連絡先】
お問い合わせは shantipurna_yoyaku@yahoo.co.jp までお願い致します
担当者: クリエイティブライフ・シャンティプルナ㈱宇都宮優子
主催者名: クリエイティブライフ・シャンティプルナ㈱