【鹿児島県】ケンハラクマの全日ヨガ集中講座 – 昨年に続く2回目の鹿児島開催！ケン先生と充実の１日を楽しみましょう。講師:ケンハラクマ

on 作成: 2019.01.29 - ワークショップ, ケン・ハラクマ

ケンハラクマの全日ヨガ集中講座
昨年に続く２回目の鹿児島開催！ケン先生と充実の１日を楽しみましょう。

講師： ケンハラクマ
開催日程： 2019年4月6日（土） 10:00 – 18:00
開催会場： マルヤガーデンズ　7階（ガーデン７） / 鹿児島県
詳細のご案内：
https://erico0123.wixsite.com/shanti-lotus/information

【クラス・プログラムの内容】

ヨガ経験者の方はもちろん、全てのクラスでヨガ初心者の方も大歓迎です。また、性別や年齢も問いません。どなたでもお気軽にお申込みください。

昨年、初めてケンハラクマ先生によるワークショップを鹿児島市で開催し、今回が２回目となります。

マイソールクラスから始まり、ココロヨガ、リラックスヨガ、ハタヨガアライメント、呼吸法・瞑想に至るまで、ヨガの素晴らしさを全日８時間かけてケンハラクマ先生と共有する充実の内容となっています。この貴重な機会をぜひ一緒に楽しみましょう！

参加資格：
ヨガに興味のある方であればどなたでもご参加頂けます。

参加特典：
コース全過程を修了した方には修了証を授与します。

持ち物：
ヨガマット、ヨガウェア、着替え、タオル、ヨガを楽しむ心をご持参ください☆

【講師】

ケンハラクマ
https://old.iyc.jp/cms/kenharakuma

プロフィール：
IYCインターナショナルヨガセンター主宰。アシュタンガヨガの創始者シュリ・K・パタビジョイス氏より日本人初のアシュタンガヨガ正式指導資格者として直接認定を受ける。現在では日本を代表するヨガの第一人者として、アシュタンガヨガを中心に国内外にて幅広いヨガ指導とワークショップを行うほか、合宿・指導者養成や、メディア・教育・各種企業へのヨガコンサルティングなど、健全なヨガの普及活動に努め、常に日本のヨガ界を牽引し続けている。

【開催日程・タイムテーブル】

平成３１年４月６日（土）
10：00～12：00　①マイソールクラス（初めてのマイソール練習方法を学ぶ）
13：00～14：30　②ココロのバランスヨガ＋食後のリラックスヨガ
14：40～16：10　③ハタヨガアライメント＆アジャストメントクラス（正しいポーズの取り方）
16：20～18：00　④アシュタンガヨガハーフプライマリーレッドクラス＋プラナヤマ＆瞑想（無理なくアシュタンガヨガを始めよう！）