【愛知県】ケンハラクマのポーズを深めるアジャストメント攻略法講師:ケン・ハラクマ

on 作成: 2019.01.29 - ワークショップ, ケン・ハラクマ

ケンハラクマのポーズを深めるアジャストメント攻略法
ケン・ハラクマ先生から学ぶアジャストメント！

講師： ケン・ハラクマ
開催日程： 2019年10月2日（水） 16:00 – 20:00
開催会場： YMC名古屋校 / 愛知県
詳細のご案内：
https://ihta.or.jp/seminar/seminar_join_detail.html?id=1812045

【クラス・プログラムの内容】

前半：基本のポーズアジャストメント法（立位・座位・逆転・寝のポーズ）

参加者自身のポーズの状態を検証しながら、各自に合ったポーズの取り方や、アジャストメントの指導法を学びます。出来ないポーズの練習法や、間違いだらけのポーズの仕方を改善して行きます。

後半：オリエンタルアジャストメントヨガ（タイ古式マッサージとヨガポーズの融合）

ヨガとタイ古式マッサージをブレンドさせた新しい形のコンディショニングプログラムです。自分の身体を自分で施術する方法を学びます。ヨガ療法としてのアジャストメントスキルも高めて行きます。

持ち物：
動きやすい服装、タオル、飲み物

【講師】

ケン・ハラクマ
https://old.iyc.jp/cms/kenharakuma

プロフィール：
一般社団法人　国際ホリスティックセラピー協会　理事アシュタンガヨガジャパン、IYCインターナショナルヨガセンター主宰。アシュタンガヨガ（Sri K パタビジョイス）、アイアンガーヨガ（BKS アイアンガー）、ハタヨガ、ヴィンヤーサヨガ他、様々なヨガの実践経験を通してより人生を有意義にそして楽しく幸せに毎日を過ごす為のヨガ指導をメインテーマに国内外各地でさまざまな活動を行う。日本のヨガ界の第一人者として、幅広いヨガの指導とワークショップを行うほか、合宿・指導者養成、メディア・教育・各種企業へのヨガコンサルティングなど、健全なヨガの普及に努める。『ヨガから始まる（朝日出版社）』他著作書籍、監修出版物・DVDなど多数。日本最大のヨガイベント『ヨガフェスタ』の発起人の一人。BSフジにて『ラジヨガTV』や『ヨガ道 11マルチエクササイズ』などの番組も手がける。サーフィン暦40年以上、乗馬の調教をはじめ、企業経営、一級小型船舶操縦士、調理師免許、少林寺拳法初段、レイキ療法マスター資格、古式タイマッサージセラピスト資格を持つなど、自然の法則とエネルギーをテーマにライフワークを続ける。