【東京都】 ケンハラクマが教える、パワースポット湯島天神でナイトヨガ 講師:ケンハラクマ

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ケンハラクマが教える、パワースポット湯島天神でナイトヨガ
湯島天満宮でケン先生とのヨガを楽しみましょう！

講師：ケンハラクマ
開催日程：2019/07/22（月）
開催会場：湯島天満宮

【クラス・プログラムの内容】

アシュタンガヨガの安全な練習方法の説明と、初心者でも安心して行える太陽礼拝とスタンディングポーズの実践の後、ストレスマネジメントとマインドフルネスの為の呼吸法と瞑想で、ココロとカラダのバランスを整えていきます。

ケンハラクマのヨガで、1日の疲れをリセットしましょう。

ヨガがはじめての方、身体が固い方、時間がない方、すでにヨガを教えている方、これからヨガを教えたい方まで、すべての方を対象にした特別クラスです。

参加資格：
ヨガをより深く学んでいきたい方。老若男女、どなたでもご参加いただけます。

持ち物：
ヨガマット、ヨガウェア、着替え、汗ふきタオル

【講師】

ケンハラクマ

プロフィール：
IYCインターナショナルヨガセンター主宰。様々なヨガの実践経験を通してより人生を有意義にそして楽しく幸せに毎日を過ごす為のヨガ指導をメインテーマに国内外各地でさまざまな活動を行う。

【開催日程・タイムテーブル】

2019/07/22（月）19:15-20:45

7月22日（月）
19:00 開場（受付開始）
19:15～20:45 ケン先生によるヨガレッスン

【開催会場】

湯島天満宮
〒113-0034
東京都文京区湯島

【参加費用】

参加費：
4,000円(税込)
（※ ヨガマットをレンタルされる場合は+300円となります）

【参加・申し込み方法】

申し込みメールアドレス：kenharakuma.com@gmail.com

上記メールアドレスに、
『22日ヨガイベント参加』と明記の上、
・氏名（フルネーム）
・住所
・携帯番号
を記入して送りください。
※複数人で申込まれる場合はお連れ様の氏名もフルネームでご記入ください。
申込後3日以内に、参加受付完了と受講料の振込先の情報を記載したメールを送り致します。 参加費支払い後に正式申込完了となります。

＊定員（35名）になり次第締め切ります。

【お問い合せ・連絡先】

お問合せ・ご連絡は kenharakuma.com@gmail.com までお願いします。 当日のご連絡は、090-3533-3720までお願いします。

担当者：尾崎久範
主催者名：尾崎久範