【神保町】初級アスリートヨガ指導員講座　講師:ケンハラクマ

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【神保町】初級アスリートヨガ指導員講座 講師:ケンハラクマ
アスリートに向けたヨガの指導の基礎を学べる講座

講師：ケンハラクマ　高尾美穂　澤井和彦
日程：03/14（土）-03/15（日）
開催会場：IYC神保町スタジオ

【クラス・プログラムの内容】

ヨガを指導したことがない方でも、アスリートに向けた基礎ポーズ指導方法やアスリートへ向けたヨガの基礎知識を学べる講座です。既にヨガを指導している方も、アスリートに向けた指導方法やヨの哲学とアスリートの関係、医学的見地から見たヨガとスポーツ、メンタル面での活用法などを学べます。

[内容] 基礎・概論（座学・実技両方）
77個の基本ポーズを学び、指導現場での活かし方を考えます。ヨガを極めることを「自分を制していく戦い」と捉え、アスリートをとりまく様々な環境下におけるヨガ哲学の活かし方を考えます。ヨガには「柔軟性の高い体の動き」と「平和的なイメージ」という印象をもつ方も多いですが、競技によっては、身体を緩めすぎることでパフォーマンスが下がる場合もあり、平和的な考えだけでは、アスリートが目指す大会を勝ち抜くことができない場合もあります。

4000年以上の歴史をもつヨガ本来のストイックで厳しい考え方や、柔軟性を高めるだけではないポーズの効果などを幅広く学び、アスリート現場への活かし方を学ぶコースです。

持ち物：
ヨガマット　動きやすい服装　テキスト(お申し込み後ご案内致します)

参加資格：
ヨガ もしくは スポーツ指導の実績が100時間以上ある方

【講師】

ケンハラクマ　高尾美穂　澤井和彦

【開催日程・タイムテーブル】

2020年 3月

14日（土）9時〜19時

15日（日）9時〜19時（18時〜19時試験）

【開催会場】

IYC神保町３F
〒101-0051
千代田区神田神保町１−２２

開催会場のご案内：
神保町駅: 半蔵門線、都営新宿線・三田線「A5出口」より徒歩4分
JR御茶ノ水駅: 「御茶ノ水橋出口」より徒歩約10分

【参加費用】

事前お振り込み 

支払い方法・支払い先：
お申し込み後にご案内致します

キャンセル時のご案内：
講座初日の10日前から、以下のキャンセル料が発生します。
10日前～料金の50%
7日前～料金の70%
3日前～料金の100%

【参加・申し込み方法】

参加申し込み先メールアドレス：info@athleteyoga.jp

http://www.athleteyoga.jp/first/

上記よりお申し込みください。

【お問い合せ・連絡先】

http://www.athleteyoga.jp/contact/

その他の関連情報：
＊大阪6月コースご希望の方は下記のページへお進みください。
http://www.athleteyoga.jp/first-osaka/

担当者：河合呂美
主催者名：一般社団法人アスリートヨガ事務局