【ZOOM】ケンハラクマのココロヨガ / 流派をこえたヨガのお話（座学） ※IYCチケット使用可能 講師：ケンハラクマ
こちらのクラスは、全てZoom（Zoomは、パソコンやスマートフォンを使って、セミナーやミーティングをオンラインで開催するために開発されたアプリ）にて開催となりますので、日本中、どこに居ても参加可能ですし、レベルに関係なくどなたでも参加できます。
●Zoom使用が初めての方、慣れていない方
音声が聞こえない等のトラブルはクラス開始後に解決することは難
スマホ、PCそれぞれZoomアプリのインストールをお願いいたします。
詳しいやり方は以下を参照してください。
オンラインクラスのための簡単「Zoom」の使い方
https://yogashare.info/blog/
【開催日】
2020年5月2日(土)、3日(日)、4日(月) 3日間
2日 14:30-16:00
3日 14:30-16:00
4日 14:00-15:30
【ワークショップスケジュール】
5月2日（土）14:30-16:00
・インドでパタビジョイス師から直接学んだ事のお話。
・プラクティスの意味について。
・カラダを痛めない為のアシュタンガヴィンヤサヨガの練習方法について。
・質疑応答。
5月3日（日）14:30-16:00
「あなたにとっての最適なヨガとは」
・男性・女性それぞれに適したヨガの考え方と実践方法について。
・年齢や身体の調子、仕事やスポーツ等各自の生活様式にあったヨガのあり方について。
・質疑応答。
5月4日（月）14:00-15:30
「ヨガの効果と活用法」
・人間関係や自分自身の生き方と日常生活にヨガを生かす方法について。
・ヨガでストレスを解消するテクニックについて。
・ヨガの練習から得られる恩恵と今後の練習によって向かっていく方向の確認や目標について。
・質疑応答。
【講師】
ケン・ハラクマ
アシュタンガヨガの創始者 シュリ・K・パタビジョイス氏より日本人初のアシュタンガヨガ正
［ケン・ハラクマ 詳細プロフィールを見る］
【参加費】
一般（1日）：IYCチケット1枚
※こちらのクラスは、過去にケンハラクマのアシュタンガヨガ指導者養成コース修了者の方は参加費無料のクラスです。該当者の方はその旨をご記入いただきお申し込みください。
【IYCチケットとは？】
IYC（インターナショナルヨガセンター）発行の東京都内のIYCスタジオ全てで購入＆使用可能の共通チケットです。
(4ヶ月間有効)(税込)
1回券: ¥3,300 4回券: ¥11,000 10回券: ¥22,000 20回券: ¥35,200
IYCオンラインショップにてご購入ください。購入の際「備考欄」に「ココロヨガ、5月○日参加希望とご記入ください。
https://iyc.thebase.in/
【お申し込み方法】
※こちらのクラスは、過去にケンハラクマのアシュタンガヨガ指導者養成コース修了者の方は予約不要、参加費無料のクラスですので、その旨申し込みメールでお知らせください。
yoyaku.kenyoga@gmail.com
件名「ケン2020年5月ココロヨガ座学」
本文「1:お名前、2:携帯番号、3:参加希望日」をご記入の上、送信してください。
【同時開催】
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5月2日-4日 / ZOOM
ケンハラクマのアシュタンガヨガ指導者養成32時間コース
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5月2日-4日 / ZOOM
ケンハラクマのアシュタンガヨガ3時間ワークショップ
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