【東京都】ケンハラクマのラジヨガ体操指導者養成講座 講師:ケンハラクマ

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【開催日】
2014年4月9日（水）
18:45-20:45

【開催場所】
Body,Mind and Spirit Research Lab
品川区西五反田1-25-1 KANOビル5F
TEL：03-6303-9977

ラジオ体操のように、年齢・性別を問わず、誰でも無理なく、楽しくヨガができるように、 ヨガの要素と効果を4分間、13ポーズに集約させた「ラジヨガ」。そのラジヨガの指導者認定講習（ティーチャーズトレーニング）開講です！
指導者の方からヨガを始めたばかりの方まで、どなたでもご参加いただけます。
※修了後、 ラジヨガ指導者認定書授与いたします。

【ラジヨガとは？】
話題のヨガに挑戦したいけど、何から始めれば良いかわからない…。 すでにヨガに取り組んでいても、毎日長時間を割くのは難しい…。 ヨガに限らず、体に良いことをしたい…。
こ うしたニーズに応え、日本におけるアシュタンガヨガの第一人者ケン・ハラクマ先生が、「ラジヨガ」を考案！「ラジヨガ」とは、ラジオ体操のように 世代性別を問わず、誰でも・気軽に・楽しくヨガができるようにと、ヨガの要素と効果を４分間・13ポーズに集約させたものです。
脱・メタボなお腹や筋肉の引き締めなど、からだの健康と精神の安定に役立つ、心と体のメインテナンスに最適な、現代人のためのスーパープログラムとして、短時間でヨガの効果を感じられる内容となっています。

【参加費】
8,208円（7,600円＋8%消費税608円）※事前お支払
※修了後、 ラジヨガ指導者認定書授与いたします。

【持ち物】
・ヨガができる服装
・飲み物
※マット、道具は無料レンタルご利用ください

【ご予約方法】
Body,Mind and Spirit Research Lab申込フォームよりご予約ください
［申込予約フォームを見る］

【ラジヨガ レベル2】
過去にラジヨガ体操養成コースを修了されている方で、2回目の参加をされる方は、ラジヨガ 「レベル2」の指導者認定証を授与いたします。
《レベル2取得者の特典》
所定の条件を満たした場合、ラジヨガ体操指導者養成コースの認定指導者として養成コースを開催する事が出来ます。詳細は、当日ご説明致します。
※レベル2の方は、申込の際に最初に受けたラジヨガコースの開催場所＆指導者名等をお知らせ下さい。