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【世田谷】ケンハラクマ ヨガクラス 9月スケジュール ※IYCチケット使用可能 講師:ケンハラクマ

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10850709_310267942509147_503736846_n【講師】
ケンハラクマ
[詳細プロフィールを見る]

【開催場所】
IYC世田谷スタジオ
住所: 東京都世田谷区赤堤4丁目3-7
*京王線「下高井戸駅」より徒歩9分
*東急世田谷線「松原駅」より徒歩3分
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【参加費】
・1クラス:「3,000円」又は「IYCチケット1回分」
・1マイソールクラス:「4,000円」又は「「IYCチケット1回分+1,000円」
※お支払いはクラス当日に受付にて

[IYCチケット]
(4ヶ月間有効)(税込) ※クラス当日購入可能
1回券: ¥3,000 4回券: ¥10,800 10回券: ¥21,600 17回券: ¥29,300
東京都内のIYCスタジオ全てで購入&使用可能の共通チケットです。

【参加方法】
参加希望クラスの開始時間までに直接スタジオにお越し下さい。
※予約は不要です

【注意点】
IYC世田谷スタジオには「レンタルヨガマット」「駐車場」「駐輪場」のご用意がございませんのでご注意下さい。

【その他、お問い合わせ等】
yoyaku.kenyoga@gmail.com

【ケンハラクマ ヨガクラス 9月スケジュール】
9月1日(火)
7:00am-9:00am
アシュタンガヨガ マイソールクラス (Ashtanga Yoga Mysore)
※ドアオープン6:45am、7:30am頃までにはスタジオにお越し下さい。
9:15am-10:45am
プラナヤマ・瞑想クラス(呼吸法)(Pranayama & Meditation
11:00am-12:30pm
アシュタンガ 2.3(Ashtanga yoga Level 2.3)
19:00pm-20:30pm
アシュタンガヨガ ALLレベル(Ashtanga Yoga All Level)

9月2日(水)
7:00am-9:00am
アシュタンガヨガ マイソールクラス (Ashtanga Yoga Mysore)
※ドアオープン6:45am、7:30am頃までにはスタジオにお越し下さい。
9:15am-10:45am
プラナヤマ・瞑想クラス(呼吸法)(Pranayama & Meditation
11:00am-12:30pm
アシュタンガ 2.3(Ashtanga yoga Level 2.3)
19:00pm-20:30pm
アシュタンガヨガ ALLレベル(Ashtanga Yoga All Level)

9月3日(木)
7:00am-9:00am
アシュタンガヨガ マイソールクラス (Ashtanga Yoga Mysore)
※ドアオープン6:45am、7:30am頃までにはスタジオにお越し下さい。
9:15am-10:45am
プラナヤマ・瞑想クラス(呼吸法)(Pranayama & Meditation
11:00am-12:30pm
アシュタンガ 2.3(Ashtanga yoga Level 2.3)

9月14日(月)
7:00am-9:00am
アシュタンガヨガ マイソールクラス (Ashtanga Yoga Mysore)
※ドアオープン6:45am、7:30am頃までにはスタジオにお越し下さい。
9:15am-10:45am
プラナヤマ・瞑想クラス(呼吸法)(Pranayama & Meditation
11:00am-12:30pm
アシュタンガ 2.3(Ashtanga yoga Level 2.3)

※アシュタンガ 2.3(Ashtanga yoga Level 2.3):
ポーズや流れにある程度慣れてきた方向けのクラスです。プライマリーシリーズの順番どおりに、参加者全員で各ポーズを⾏います。スリヤナマスカーラ、各スタンディングポーズ、シッティングポーズ、バックベンド、フィニッシングまでを行います。

更新: 2015.08.18 作成: IYC
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