【ZOOM】クラス名：ハタヨガ初級/Hatha for Beginners　講師：Chiaki

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在宅で受講可能♪ マイペースでハタヨガ

講師：Chiaki
日程：2020年5月1日（金）10:00-11:15

【クラス・プログラムの内容説明】

このクラスはZOOM（ZOOMは、パソコンやスマートフォンを使って、セミナーやミー
ティングをオンラインで開催するために開発されたアプリ）にて開催となりますので、日本中、どこに居ても参加可能ですし、レベルに関係なくどなたでも参加できます。

●ZOOM使用が初めての方、慣れていない方
音声が聞こえない等のトラブルはクラス開始後に解決することは難しい為、Zoomが初めてという方は事前に確認することをお勧めいたします。
スマホ、PCそれぞれZoomアプリのインストールをお願いいたします。
詳しいやり方は以下を参照してください。
オンラインクラスのための簡単「Zoom」の使い方
https://yogashare.info/blog/zoom-howto/

【クラス内容】
ハタヨガの基本となるポーズや、ポーズとポーズを繋ぐゆったりとした動き、呼吸法、マインドフルネス等を学びながら心身の強さ/柔軟性/バランスを養います。
Practice fundamental yoga poses and gentle flow, breathing exercises and meditation to build strength, flexibility, and balance physically and mentally.
English instruction is available, so join us online!

▼持ち物：
ヨガマット、ヨガウェア、着替え、汗ふきタオルをご持参お願いします

▼参加資格：
どなたでも大歓迎です

【講師】Chiaki

【開催日程・タイムテーブル】

５月１日（金）１０時〜１１時１５分　ハタヨガ初級

※ヨガのできる環境＆服装にて有効期限内のIYCチケットをお持ちの方は携帯の上
、クラス開始１５分前までにはZOOMにサインインをお願いします
※クラス受付時にIYCチケットを提示していただくので必ず携帯してご参加くださ
い。

【参加費用】

IYCチケット1枚
有効期限内の回数券もしくはドロップイン(1回券)3,300円をご用意ください。

▼支払い方法・支払い先：
お友達とのチケットのシェアも可能です。
※チケット所有者がクラスに参加しない場合は、お申込みできませんのでご了承ください。
チケットのご購入はIYCオンラインショップから
IYCオンラインショップ:https://iyc.thebase.in/

＊開催日間際でチケットが参加時にご用意できない方はメールにてご相談くださ
い。

【申し込み方法について】

▼参加申し込み先メールアドレス： yoga1000lights@gmail.com

▼参加・申し込み方法のご案内：
タイトル：「5月１日(金）「ハタヨガ初級」参加申し込み」
本文：
①お名前
②IYCチケット番号 (記入例:④No.123456、20回チケットの7枚目)
　有効期限の下のNoから始まる6桁の番号)&チケット回数(4回、10回、20回)
の何枚目のチケットかお知らせください

ドロップイン(1回券)の方は④に購入時に発行される注文ID(16桁)＆ドロップイン
とご記入ください。
　(記入例:④No.0000000123456789、ドロップイン)
　※お申込とチケットご購入のお名前が別の場合はお知らせください。

メールを確認後、こちらからZoomの招待メールをお送りします。
クラスが始まる１５分前にURLをクリックしてご参加ください。
回数券の方はクラス開始時にIYCチケットをご提示いただくのでお手元にご用意
してください。

ご不明な点があればyoga1000lights@gmail.comまでご連絡ください。

IYCチケットシェア可能
チケット所有者がお申し込みください。申込メールに参加者全員分の上記①-④を
ご記入ください。

▼担当者氏名： 加藤千明

▼問合せ・連絡先のご案内：
お問い合わせ、ご連絡はyoga1000lights@gmail.comまでお願いします。当日のご連絡は090-8321-3875までお願いします。