【ZOOM】アシュタンガヨガフルプライマリーレッドクラス　講師：ミカ

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オンラインでも仲間と呼吸を合わせて練習してみよう！

講師：ミカ
日程：2020年5月11日(月)ー５月29日(金)10:00am-11:30am　

【クラス・プログラムの内容説明】

ZOOM機能を使い、ミカによる『アシュタンガ ヨガ　フルプライマリーレッドクラス』を開催します。
お家でもいつもと変わりなく練習出来るように！そして継続していけるようにサポートします。
多くの方が苦手とするアーサナの上達するための練習法とコツなどもシェアしていきます。どなたでも参加出来るオールレベルクラスになります。この機会にフルプライマリーシリーズの練習をしてみましょう！

ZOOMの利用方法についてはこちら↓
http://yogashare.info/blog/zoom-howto/

【講師】ミカ

アシュタンガヨクラスのほか、陰ヨガクラスそして2019年9月より陰ヨガ指導者養成講座やWSなどを開催しています。
伝統的でアクティブなアシュタンガヨガと陰陽五行思想をベースにした陰ヨガをバランスよく取り入れ心身の健康を目指す
ことを心がけています。
またアシュタンガヨガでは、ボディワークを大切にしヨガで身体を傷めない安全な練習法をシェアしています。

https://old.iyc.jp/cms/profile/mika

【開催日程・タイムテーブル】

▼タイムテーブル：
2020年５月１１日〜５月２９日

10:00am~11:30am
◇月曜　１１日、１８日、２５日
◇金曜　１５日、２９日
◇土曜　２３日

※ZOOM OPEN 受付開始 09:30am 頃
※ヨガのできる環境＆服装にて有効期限内のIYCチケットをお持ちの方は携帯の上、クラス開始15分前までにはZOOMに繋げるようにしてください。
※クラス受付時にIYCチケットを提示していただくので必ず携帯してご参加ください。

【参加費用】

IYCチケット1枚
※ドロップイン（1回券）3,300円やチケットはIYCオンラインショップにてご購入ください。

IYCオンラインショップ：https://iyc.thebase.in/

※現在お手元に有効期限内のIYCチケットをお持ちの方は当日携帯してご参加ください。
※お友達とのチケットのシェアは可能です。申込方法をご参照ください。

【申し込み方法について】

メールにてお申込をお願いいたします。　
ミカmail:mk.event.ws@gmail.com

ZOOMのアドレスはお申込の方限定で、返信メールにてお知らせいたします。

メールにタイトル「ミカフルプライマリーレッドクラス」とご記入いただき、本文に下記①-④をご記入の上、送信してください。

①お名前
②メールアドレス（ZOOMに繋げらる環境にて受信可能のアドレス）
③ご参加希望日（複数日の一括のお申込みも可能です）
④IYCチケット番号（有効期限の日付下のNoから始まる6桁の番号）＆チケット回数（4回、10回、20回 のどれか）＆何枚目のチケットを使用するかお知らせください（記入例：No……、20回チケットの7枚目）

※ドロップイン（1回券）の方は、④にドロップインとご記入の上、IYCオンラインショップにてチケットをご購入ください。その際、お申込とご購入のお名前が別の場合は、その旨もお知らせください。

チケット購入→IYCオンラインショップ：https://iyc.thebase.in/

IYCチケットのシェアも可能です
申込メールに参加者全員分の上記①-④をご記入の上、チケット所有者がお申し込みください。
クラス受付時にIYCチケットを提示していただくので必ず携帯してご参加ください。

※チケット所有者がクラスに参加しない場合は、申込みはできません。また、マイソールパスではご参加いただけませんのでご了承ください。

▼担当者氏名： ミカ

▼問合せ・連絡先のご案内：
mk.event.ws@gmail.com