【九段飯田橋 & ZOOM】アシュタンガヨガ基本　講師：あや

on 作成: 2020.07.16 - ZOOM, 新着情報, ワークショップ, 九段飯田橋スタジオ, IYC講師

お家でもカウントに合わせて集中して安全に楽しく練習出来る！

講師：あや

日程：2020/07/28（火）ー　10/27（火）
　　　毎週火曜日 18:20 – 19:35

【クラス・プログラムの内容説明】

【zoom機能によるアシュタンガ基本】
ヨガの基本的な呼吸法から厳格にきめられている視線・アーサナや身体を動かす時に内面への意識の向け方などを含めガイディングを行いながら、太陽礼拝からシッティングポーズまでじっくりと進んでいきます。九段下スタジオのレッスンと同時並行ですので、スタジオの雰囲気も味わいながら集中して行う事ができます。

※ZOOMの利用方法についてはこちら↓
http://yogashare.info/blog/zoom-howto/

【講師】あや

学生時代はバドミントンを励んでいた生活から社会人になってからヨガに出会い
最初はジムのヨガを受けていたがヨガの魅力に惹かれるようになりヨガスタジオ
に通い始めアシュタンガと出会う。続けていくうちに自身の思考や体の変化を感
じ、心身のバランスや生活をより豊かにするためのヨガとして日々練習を続けて
いる。
https://old.iyc.jp/cms/profile/aya-o

Instagram https://www.instagram.com/ayaringooooo/
Facebook aya.ohama

【開催日程・タイムテーブル】

2020年7月28日〜10月27日

◇毎週火曜日　18:20pm~19:35pm
(九段下スタジオレッスンと同時開催)

※ZOOM OPEN 受付開始　レッスン開始時刻３０分前
※ヨガのできる環境＆服装にて有効期限内のIYCチケットをお持ちの方は携帯の上、クラス開始15分前までにはZOOMに繋げるようにしてください。
※クラス受付時にIYCチケットを提示していただくので必ず携帯してご参加ください。

【開催会場】

IYC九段下スタジオ

【参加費用】

IYCチケット1枚
※ドロップイン（1回券）3,300円やチケットはIYCオンラインショップにてご購入ください。
IYCオンラインショップ：https://iyc.thebase.in/
※現在お手元に有効期限内のIYCチケットをお持ちの方は当日携帯してご参加ください。
※お友達とのチケットのシェアは可能です。申込方法をご参照ください。

【申し込み方法について】

▼参加申し込み先メールアドレス： ayabunzoom@gmail.com

▼参加・申し込み方法のご案内：
メールにてお申込をお願いいたします。　
あやmail:ayabunzoom@gmail.com
ZOOMのアドレスはお申込の方限定で、返信メールにてお知らせいたします。
メールにタイトル「アシュタンガ基本」とご記入いただき、本文に下記①-④をご記入の上、送信してください。
①お名前
②メールアドレス（ZOOMに繋げらる環境にて受信可能のアドレス）
③ご参加希望日（複数日の一括のお申込みも可能です）
④IYCチケット番号（有効期限の日付下のNoから始まる6桁の番号）＆チケット回
数（4回、10回、20回のどれか）＆何枚目のチケットを使用するかお知らせくだ
さい（記入例：No……、20回チケットの7枚目）
※ドロップイン（1回券）の方は、④にドロップインとご記入の上、IYCオンラインショップにてチケットをご購入ください。
その際、お申込とご購入のお名前が別の場合は、その旨もお知らせください。
チケット購入→IYCオンラインショップ：https://iyc.thebase.in/
IYCチケットのシェアも可能です
申込メールに参加者全員分の上記①-④をご記入の上、チケット所有者がお申し込みください。
クラス受付時にIYCチケットを提示していただくので必ず携帯してご参加ください。
※チケット所有者がクラスに参加しない場合は、申込みはできません。また、マイソールパスではご参加いただけませんのでご了承ください。