【千葉県】ケンハラクマ先生のアシュタンガヨガレッドクラス　講師：ケンハラクマ

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千葉県成田市成田山書道美術館会場。定員10名。

講師：ケンハラクマ
日程：9月22日（火）、23日（水）、24日（木）、30日（水）

【クラス・プログラムの内容説明】

アシュタンガヨガ
アシュタンガヨガは、呼吸(胸式の呼吸法)、目線(ドリシュティー)、動作(アサナ:ヨガのポーズ、ヴィンヤサ:流れ)が全て決められており、その決められた順番通りに呼吸と動きを連動させながら練習を行うインドの伝統的なヨガの流派の１つです。

フルプライマリーレッド、ハーフプライマリーレッド
アシュタンガヨガプライマリーシリーズを順番通りに、インストラクターのカウントに合わせて練習します。レッドは英語のLead(導く、案内する)に由来します。「ハーフプライマリーレッド」は、ナヴァーサナからフィニッシングシークエンスになります。
(クラスの状況により、内容が前後することをご了承ください。)

【持ち物】

 ヨガマット・汗拭きタオル

【参加資格】
ヨガをより深く学んでいきたい方。どなたでもご参加いただけます。

【講師】ケンハラクマ

アシュタンガヨガの創始者 シュリ・K・パタビジョイス氏より日本人初のアシュタンガヨガ正式指導資格者として直接認定を受け、日本中にアシュタンガヨガを広め、現在では日本を代表するヨガの第一人者として、アシュタンガヨガを中心に国内外にて幅広いヨガの指導とワークショップを行うほか、合宿・指導者養成や、メディア・教育・各種企業へのヨガコンサルティングなど、健全なヨガの普及活動に努め、常に日本のヨガ界を牽引し続けている。https://old.iyc.jp/cms/kenharakuma

【開催日程・タイムテーブル】

９月２２日（火）１０：００－１１：３０アシュタンガヨガハーフプライマリーレッドクラス

９月２３日（水）１０：００－１１：３０アシュタンガヨガフルプライマリーレッドクラス

９月２４日（木）１０：００－１１：３０アシュタンガヨガハーフプライマリーレッドクラス

９月３０日（水）１０：００－１１：３０アシュタンガヨガフルプライマリーレッドクラス

【開催場所】

▼開催会場：
成田山書道美術館

▼開催会場の住所：
〒286-0023
成田市成田640

▼開催会場のご案内：
千葉県成田山書道美術館
JR/ 京成成田駅徒歩20分　コインパーキング有

【参加費用】

1クラス3300円（税込）

口座名：マツモト　ヨリコ
千葉銀行 安食支店 普通口座
口座番号：３３７２８６３
＊振込は必ず参加者本人の名義でお願い致します。名義が違う場合は必ずお知らせ下さい。

▼キャンセル時のご案内：
・コース開始日の10日前迄    :キャンセル料30%
・コース開始日の10日前以降:キャンセル料100%
上記キャンセル料がかかりますのでご了承ください。

【申し込み方法について】

メールでお申込み　narita.yoga@gmail.com
件名「アシュタンガヨガハーフ（又はプル）プライマリーレッドクラス９/〇」（参加日を入力してください）

本文
(1) 名前+フリガナ(フルネーム)
(2)  携帯番号
※携帯メールからも申込可能です。
詳細はお申込みの際一緒にお問い合わせください。

【お問い合わせ・連絡先】

担当者氏名：松元頼子

問合せ先：narita.yoga@gmail.comまでお願い致します。　

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