【東京都 & ZOOM】ハタヨガ基礎集中講座(修了書付き)　講師：ケン・ハラクマ

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ヨガをより深く学んでいきたい方。どなたでも参加できます！是非お待ちしております。

講師：ケン・ハラクマ
日時：11月8日（日）9：00-11：00

【クラス・プログラムの内容説明】

1.ハタヨガとは？
ハタヨガの基本的考え方、ハタヨガとラージャヨガについて

2.目的別アサナの実践と理論
・エネルギーをチャージするポーズ
・ポーズを長く保持する意味、ケガや痛みに対処したポーズ
・ヒーリング＆リラックス系の疲れやストレスを取り除くためのポーズ

3.初心者の為のプラナヤマの実践

4.誰でも出来る瞑想の実践と考え方

5.質問にお答えする時間。

【持ち物】
【会場での参加の方】
ヨガマット・飲み物・ヨガウェア・タオル
※シャワールームはございません。
※男女別の更衣室がございます。

【ZOOMでの参加の方】
お部屋で使えるヨガマット、ZOOMが繋がるネット環境、PC・携帯・タブレット等端末機

【参加資格】
ヨガをより深く学んでいきたい方。どなたでもご参加いただけます。

【講師プロフィール】

ケン ハラクマ

インターナショナルヨガセンター代表/アシュタンガヨガジャパン主宰/RYT(全米ヨガアライアンス)正式認定講師/一般社団法人アスリートヨガ機構代表理事/一般社団法人ヨギーズフードマイスター協会理事/ 国際ホリスティックセラピー協会顧問/ヨガ安全指導員特別パートナー講師

アシュタンガヨガの創始者 シュリ・K・パタビジョイス氏より日本人初のアシュタンガヨガ正式指導資格者として直接認定を受ける。

日本中にヨガを広め、現在では日本を代表するヨガの第一人者として、アシュタンガヨガを中心に国内外にて幅広いヨガの指導とワークショップを行うほか、合宿・指導者養成や、メディア・教育・各種企業へのヨガコンサルティングなど、健全なヨガの普及活動に努め、常に日本のヨガ界を牽引し続けている。

タイ古式マッサージ指導資格/レイキ療法マスター資格/スポーツ整体師資格 取得
https://old.iyc.jp/cms/kenharakuma

【開催日程・タイムテーブル】

11月8日（日）

受付：BAYFLOW吉祥寺STUDIO / 8:30〜

ZOOM入室 / 8:45〜

9:00～11:00 レッスン

【開催会場】 

※ZOOM同時開催の場合「BAYFLOW 吉祥寺 STUDIO」

【開催会場の住所】
〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町２丁目１３−１２ 三松第２ビル 1F-3F BAYFLOW 吉祥寺店

【開催会場のご案内】
上記、BAYFLOW 吉祥寺　3Fスタジオにて開催。受付は1階です。

【参加費用】

【一般のお客様】
6,600円（税込）

【BAYFLOW STUDIO プラン会員＆IYC各種指導者養成コース受講済者】
5,500円（税込）

※スタジオまたはオンラインどちらでの受講希望か、予約完了メールにフルネームの記載をし、返信をお願いいたします。
※スタジオでもオンラインでも参加金額は同じです。

【支払い方法・支払先】
オンライン、クレジットカード事前決済のみ

【キャンセル時のご案内】
開催日、一週間前過ぎてからのキャンセルは全額返金不可となります為、予めご了承ください。

【参加・申し込み方法】

https://bayflow.yoga/kichijoji/terms/view/WPT00000030
こちらのページの一番下のボタンよりお申込みできます。

【お問合せ・連絡先】

　担当者氏名：大原桃子

　問合せ先
　　（店舗電話：0422-27-5586　メールアドレス：bfkichijojiyoga@adastria.co.jp）