【香川県】みんなで楽しく!! ラジヨガ体操指導者養成ワークショップ 講師:穴吹早祐美
四国・香川でみんな楽しくラジヨガ体操 2時間で資格取得 あなたもラジヨガ講師になろう!
講師:穴吹早祐美
日程:
1、2021年1月10日(日) 10時~12時
2、2021年4月29日(木祝) 10:30~12:30
3、2021年10月3日(日) 10時~12時
1~3のうちご希望の日時をお選びください。
【クラス・プログラムの内容説明】
ラジヨガ体操とは
話題のヨガに挑戦したいけど、何から始めれば良いかわからない…。 す
でにヨガに取り組んでいても、毎日続けるのは難しい…。 何か身体に良
いことをしたい…。
こうしたニーズに応え、日本におけるアシュタンガヨガの第一人者ケン・ハラクマ先生が、「ラジヨガ」を考案!
「ラジヨガ」とは、ラジオ体操のように世代性別を問わず、誰でも・気軽に・楽
しくヨガができるようにと、ヨガの要素と効果を4分間・13ポーズに集約させたものです。短時間でヨガの効果を感じられ、身体の健康と精神の安定に役立ちます。
お子様からお年寄りまで親しむことができるヨガです。
歩くのに不自由な方は、いすに座ったまま行えます。
ワークショップの内容
ラジヨガ体操指導者認定ワークショップでは、ステップ的にラジヨガのポーズを実践しながらその教え方を学びます。
修了後はIYCラジヨガ認定講師として全国どこでもお好きな場所で教えることができます。
ぜひ身近な人たちや地域の方々に、「ヨガの楽しさ」を伝えていただければと思います。
DVDはこちら↓↓
ラジヨガ体操DVD
【持ち物】
動きやすい服装、ヨガマット(無料貸し出しあり)、筆記用具
【参加資格】
ヨガ経験にかかわらずどなたでもご参加いただけます。
講師:穴吹早祐美
インターナショナルヨガセンター(IYC)講師
【開催日程・タイムテーブル】
1、2021年1月10日(日) 10時~12時
2、2021年4月29日(木祝) 10:30~12:30
3、2021年10月3日(日) 10時~12時
1~3のうちご希望の日時をお選びください。
【開催会場】
IYC四国スタジオ
〒760-0053
香川県高松市田町2-3 岡ビル3F
【開催会場のご案内】
JR高松駅から車で5分、コトデン瓦町駅より徒歩5分。詳しくはIYC四国スタジオへのアクセスをご確認ください。
https://www.shikokuiyc.com/access.html
【参加費用】
¥8,800
【支払い方法・支払い先】
返信の際にご案内します指定口座へ1週間以内にお振込みください。