あおい

レッスンスタジオ：

表参道, 世田谷

レッスンクラス：

アシュタンガヨガ

メッセージ

「ヨガ」

美容と健康の為に始めたそれは、体だけでなく心にも多くの変化をもたらしました。

年齢、性別、経験は関係ありません。
嬉しい時はよりハッピーに。
落ち込んだ時はポジティブに。

たくさんの方に笑顔と生きている幸せをお伝え出来たらと思います。

I started yoga for my health,　but came to realize that not only it made my body better, but also my mind.
Everyone enjoys yoga regardless of age, gender and experience.
I’d ike to tell many people to live with a smile through yoga.
Let’s keep practicing！

プロフィール

美容が好きでスタイルアップの為にと軽い気持ちで始めたヨガ。ケンハラクマ先生と出会う事でアシュタンガヨガの面白さと奥深さに魅了されました。

ヨガはポーズをする時でなく、日々の生活の中でも行えます。「教える事は学ぶ事」の精神を大切にし、指導にあたるよう心掛けています。

IYCヨガ指導者養成コース50時間修了

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http://ameblo.jp/aoiyoga/

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