茂呂吉子

レッスンスタジオ：

神保町

レッスンクラス：

ハタヨガ

メッセージ

初めてヨガを体験した日の帰り道、万年肩凝りが楽になっていたことが衝撃的だったことをよく覚えています。
日々、「身体が整うと、心までもが整う」ことを実感中です。
初心者の方から熟練者の方まで、ヨガを通してご自身のペースで心身を整えて頂けるクラスを目指したいと思います。
よろしくお願いします！

プロフィール

・中学生からジャズダンスを習い、大学在学中の選択授業でヨガと出会う。

・大学卒業後、保育園、公立小学校にてキッズダンス、リズムステップを特別授業内で指導。

・小学校勤務を経た後、シアターダンス、アクロバットの練習を続けるなか、年間240公演の舞台出演を7年間続ける。

2010年 舞台を引退。ヨガ指導を本格的に始める。

・【大手ホットヨガスタジオに5年間勤務】
店長就任後は、店舗運営に加え自店の新人育成を担当。

・【スタジオ退社後はフリーランスで活動】
都内ヨガスタジオ、スポーツクラブ、企業にて、内定者研修、オフィスヨガの指導を開始。
2016リオオリンピック 女子水泳強化選手、アマチュアマラソン選手などアスリートへのヨガ、メンタル指導を強化研究所やプライベートにておこなう。
また、キッズから、主婦、デイケアセンターなど、幅広い年齢層や職業の方にへもヨガ、リズムエクササイズを指導中。

・日本ヨーガ瞑想協会
指導者トレーニング修了RYT200 (綿本彰）

・エアリアルヨガ講師
・SilkSaspention (TM )講師
・(社) 日本カルチャー協会 講師
・認定心理士
・保育士