みぎわ

レッスンスタジオ：

荻窪, 神保町

レッスンクラス：

初めて！マイソール, ハタヨガ

メッセージ

頭を空っぽにして呼吸と共に動くヨガの楽しさを皆さんと一緒に味わえたら嬉しいです。

プロフィール

出産後の身体の不調解消のためにハタヨガを始めました。2008年よりハタヨガのインストラクターを開始、その頃アシュタンガヨガに出会いました。2011年より本格的に練習をはじめ、2015年からは荻窪と神保町のマイソールクラスでアシスタントをやっています。